Γιατί το κατοικίδιο βελτιώνει την υγεία σου!
Προφανώς και αγαπάς το κατοικίδιo σου γιατί σε ηρεμεί, σε κάνει να χαμογελάς και νιώθεις ότι με τον τρόπο του σε προστατεύει και φυσικά εσύ...
Tag : ψυχολογία
Πράγματα που μπορείς να κάνεις όταν… βαριέσαι!
Η κατάσταση είναι… βαριέμαι. Τι μπορείς να κάνεις όταν νιώθεις οτι βαριέσαι; Νομίζεις τίποτα αλλά παρακάτω σου έχω… πολλά! Φόρα αθλητικά παπούτσια και βγες για...
Κάθαρση.. Καθάρισε το σπίτι, την καρδιά, την ψυχή σου!
H κάθαρση! Η απαλλαγή από κάθε τι ξένο ή βλαβερό. Έχουμε αναλογιστεί πόσο σημαντική είναι η κάθαρση στην ζωή μας; Γράφει η Ελένη Πανταζοπούλου Μην...
5 λεπτά Ζεν: Δεν είναι δικό μου πρόβλημα
Αποταύτιση. Κάθε τι που συμβαίνει στους ανθρώπους γύρω μου, δεν αποτελεί δικό μου πρόβλημα. Δεν χρειάζεται να το οικειοποιούμαι. Μπορούμε να κάνουμε τα παραπάνω λόγια...
Οι άνδρες κλαίνε περισσότερο από τις γυναίκες – Η δημοσκόπηση που σπάει τα στερεότυπα
Οι άνδρες του 21ου αιώνα είναι πιο ευαίσθητοι από τις προηγούμενες γενιές και μάλιστα, κλαίνε από τις γυναίκες. Κάθε χρόνο, οι άνδρες δακρύζουν 48 φορές ενώ οι γυναίκες μόλις...
Επίδραση Tik Tok: Το τικ που δημιουργεί στις έφηβες
Παραμένοντας απ’ τις δημοφιλέστερες εφαρμογές, το Tik Tok εξακολουθεί να χρησιμοποιείται από όλη την νεολαία, με target group έφηβους και έφηβες. Μιμούμενες τα trending βίντεο...
Φαγητό και διάθεση: Επηρεάζουν οι τροφές τη ψυχολογία μας;
Συχνά, λέμε φάει καλά για να αισθάνεσαι καλά. Γνωρίζουμε για παράδειγμα ότι το fast food μας φουσκώνει και δεν μας προσφέρει θρεπτικά συστατικά, όπως επίσης...
Γιατί ασπρίζουν νωρίς τα μαλλιά μας;
Γιατί ασπρίζουν νωρίς τα μαλλιά μας; Μας πιάνει πανικός γιατί καταλαβαίνουμε ότι έχουμε τον μεγαλύτερο μας αντίπαλο. Τον χρόνο. Με τον οποίο κανείς δεν μπορεί...
5 λεπτά Ζεν: Πέτυχε έναν στόχο κάθε μέρα
Στόχος. Ξεκάθαρη επίτευξη συγκεκριμένου σκοπού που έχουμε θέσει για τη ζωή μας. Μπορούμε να θέσουμε έναν συγκριμένο στόχο την κάθε φορά για τη ζωή μας...
Έρευνα: Αυξημένες οι περιπτώσεις άγχους και κατάθλιψης λόγω πανδημίας
Πώς επηρέασε το κλείσιμο των σχολείων λόγω πανδημίας Σοβαρές επιπτώσεις με ιδιαιτέρως αρνητικό πρόσημο είχε η πανδημία σε επίπεδο ψυχολογίας ανά τον κόσμο το 2020. Τα περιστατικά κατάθλιψης και...
