HerNews.gr

Tag : φακές

Συνταγές

Vegan στιφάδο με φακές: Η πιο γευστική συνταγή για την περίοδο της νηστείας

HerNews ka
Αυτό το ανακουφιστικό vegan στιφάδο με φακές είναι απίστευτα χορταστικό χάρη στις φακές και τη γλυκοπατάτα. Τα πράσα δίνουν μια αλμυρή νότα, ενώ ο πελτές...
Health

Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες

Her News
Οι φυτικές ίνες είναι απαραίτητες για τη συνολική υγεία και ευεξία. Ανάμεσα στα πολλά οφέλη τους, διατηρούν την υγεία του εντέρου προάγοντας την υγιή πέψη....
Health

Τα οφέλη για την υγεία από τις φακές

Her News
Εγώ τις αγαπώ τις φακές, και θα τις επιλέξω τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα στην διατροφή μου. Γενικά πάντως δεν είναι και το πιο δημοφιλές...
LIFESTYLE Συνταγές

Φακές σαλάτα: Διατροφικός σύμμαχος ενάντια στη ζέστη

Her News
Στην ερώτηση, αν υπάρχει κάποια δροσερή και ελαφριά πρόταση φαγητού, η απάντηση είναι.. φακές! Τις ημέρες που ο υδράργυρος χτυπάει κόκκινο, το στομάχι μας αισθάνεται...