HerNews.gr

Tag : πως να αποβαλλω το αγχος

Ψυχολογία

4 ψυχολογικοί τρόποι για ν’ αποβάλλεις την πίεση

georgegsp
Προκαλούμε στον εαυτό μας πίεση. Συχνά επιτρέπουμε στα γεγονότα να μας επηρεάζουν και υποβάλλουμε τον οργανισμό μας σε κατάσταση πίεσης, χωρίς να εκφραζόμαστε ή να...