Αδυνάτισμα: 2 κανόνες που δεν πρέπει να ακολουθήσεις
Ύπάρχουν άραγε κανόνες που πρέπει να μην ακούσουμε όταν θέλουμε να χάσουμε κιλά; Η τεράστια ποσότητα διατροφικών συμβουλών και tips αδυνατίσματος μπορεί εύκολα να σας...
Category : Health
Όλες οι health ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Διατροφή κατά του καρκίνου: Οι πιο σημαντικές τροφές
Μια διατροφή πλούσια σε τροφές που έχει αποδειχθεί επιστημονικά πως έχουν αντικαρκινική δράση. Βοηθά τον οργανισμό να προστατευτεί από τις διάφορες μορφές της ασθένειας. Ποιες...
Caffeine Hangover: Πως μπορεί ο καφές να μας δημιουργήσει πονοκέφαλο;
Τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με την πρώτη γουλιά καφέ, στο ξεκίνημα της ημέρας. Ήξερες όμως ότι μπορεί να πάθεις caffeine hangover ; Και όμως,...
Λωτός: Όσα θες να ξέρεις για το μυθικό φρούτο
Ο λωτός είναι από τα φρούτα που είναι αρωματικά και απολαυστικά, θρεπτικά και τονωτικά. Η σάρκα τους περιέχει πολύτιμες φυτικές ίνες σε διπλή ποσότητα από...
Μητρικός θηλασμός: Τα τεράστια οφέλη του για τη μητέρα και το μωρό
Μητρικός θηλασμός, ένα πραγματικό δώρο ζωής για κάθε βρέφος. Αναμφισβήτητα το μητρικό γάλα είναι το καλύτερο γάλα για το μωρό σας. Το γάλα που παρασκευάζεται...
Φακοί Επαφής: Αυτές οι συνήθειες μπορούν να βλάψουν τα μάτια σου
Οι φακοί επαφής μας έχουν λύσει τα χέρια σε όσους έχουμε μυωπία. Ήξερες όμως ότι κάποιες συνήθειες μπορούν να μας βλάψουν ; Παρόλο που στην...
Μήπως καταναλώνεις πολλή ζάχαρη; Αυτές είναι οι ενδείξεις
Μήπως καταναλώνεις πολλή ζάχαρη τώρα τελευταία; Το να καταναλώνεις ζάχαρη σε μεγάλες ποσότητες, μπορεί να αποβεί μοιραίο για τον οργανισμό σου.Όσο και αν μας αρέσει,...
Ξηροφθαλμία: Γιατί εμφανίζεται περισσότερο τον χειμώνα;
Η ξηροφθαλμία είναι μια πάθηση που βασανίζει όλο και περισσότερο τα μάτια μας, τους τελευταίους χειμώνες. Αποτελεί μια επώδυνη κατάσταση, ειδικά για όσους φοράνε φακούς...
Περίοδος: Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που έχει καθυστερήσει;
Το κεφάλαιο “περίοδος” είναι αρκετά περίπλοκο, ενώ δεν είναι λίγες εκείνες οι στιγμές που μπορεί να σου προκαλέσει άγχος. Ποιο πράγμα; Η καθυστέρησή της, αφού...
Hangover: Με αυτές τις τροφές θα το καταπολεμήσεις
Το hangover είναι πολύ ενοχλητικό αλλά δε χρειάζεται να καθίσετε με σταυρωμένα τα χέρια περιμένοντας να περάσει. Υπάρχουν τροφές-φάρμακα που βοηθούν στην καταπολέμησή του. Ποιές...
