HerNews.gr

Μπανάνα: Τα οφέλη της και ένα extra tip

georgegsp25/09/202107/09/2021

by georgegsp25/09/202107/09/20210

Η μπανάνα είναι ένα φρούτο, που λίγο πολλοί όλοι έχουμε στην διατροφή μας. Καλλιεργούνται σε107 χώρες και κατατάσσονται στην τέταρτη θέση μεταξύ των παγκόσμιων καλλιεργειών...

Health

6 tips για να κόψετε το ροχαλητό

Her News b25/09/202123/09/2021

by Her News b25/09/202123/09/20210

Ροχαλίζετε και δεν ξέρετε τι να κάνετε; Όλοι σας λένε για το ροχαλητό σας; Θέλετε απλά να κοιμάστε με το ταίρι ή τους φίλους σας...

Health

Νερό με λεμόνι: Είναι μύθος;

georgegsp19/09/202118/09/2021

by georgegsp19/09/202118/09/20210

Το έχεις ακούσει παντού. Το νερό με λεμόνι φαίνεται να έχει ισχυρά οφέλη για την υγεία και το σώμα μας. Ισχύει όμως όντως κάτι τέτοιο...

Health

Πόνος στον αυχένα: Οι κινήσεις που θα σας βοηθήσουν

Her News b18/09/202118/09/2021

by Her News b18/09/202118/09/20210

Πόνος στον αυχένα: Οι κινήσεις που θα σας βοηθήσουν. Πόσες φορές έχετε ξυπνήσει και σας πονάει πολύ ο αυχένας σας; Δεν ξέρετε τι να κάνετε...

Fitness Health LIFESTYLE

Έμμηνος ρύση: Να κάνω γιόγκα όταν έχω περίοδο;

georgegsp13/09/202113/09/2021

by georgegsp13/09/202113/09/20210

Εγείρονται πολλά ερωτήματα σχετικά με την εκγύμναση σε συνδυασμό με περίοδο και το κατά πόσο αυτό είναι εφικτό. Όσο και αν έχουν απαντηθεί από ειδικούς,...

Health LIFESTYLE Συνταγές

Η πάπρικα, οι ευεργετικές ιδιότητές της και οι γευστικές συνταγές

georgegsp01/09/2021

by georgegsp01/09/20210

Γνωστή για την ιδιότητά της να νοστιμεύει τα φαγητά, δίνοντάς τους αυτή την έξτρα γευστικότητα, η πάπρικα έχει ήδη εδραιωθεί στον κόσμο της κουζίνας εδώ...

Health LIFESTYLE

3 καφέδες την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού

georgegsp31/08/202130/08/2021

by georgegsp31/08/202130/08/20210

Η κατανάλωση έως τριών καφέδων τη μέρα σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εγκεφαλικού και εμφάνισης θανατηφόρας καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα. Ο καφές...

Health LIFESTYLE

5 λεπτά Ζεν: Μπορείς μια μέρα μακριά από το κινητό;

georgegsp28/08/202107/09/2021

by georgegsp28/08/202107/09/20210

Μια ολόκληρη ημέρα μακριά από το κινητό. Ακατόρθωτο, δύσκολο ή πραγματοποιήσιμο; Καλώς ήρθατε στη στήλη 5 λεπτά Ζεν. 2 λεπτά για να διαβάσεις το άρθρο...

Health

Ξηρότητα κόλπου: Πως να το αντιμετωπίσεις

georgegsp24/08/202124/08/2021

by georgegsp24/08/202124/08/20210

Η ξηρότητα του κόλπου είναι κάτι που συμβαίνει σε αρκετές απο εμάς, αν και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν το παραδεχόμαστε με αποτέλεσμα να μην το...

Health LIFESTYLE

Οι 4 τροφές που μας κάνουν πιο έξυπνους

georgegsp24/08/202124/08/2021

by georgegsp24/08/202124/08/20210

Η εξυπνάδα, το ακονισμένο μυαλό και η διαρκείς εκγύμναση του εγκεφάλου είναι πολύ σημαντικά στοιχεία για την υγιή ανταπόκρισή του στις καθημερινές ασχολίες και προκλήσεις....

Metoda płatności	Min./maks. depozyt	Min. wypłata	Czas realizacji
Karta kredytowa/debetowa	70 PLN / 20 000 PLN	100 PLN	Natychmiastowo
Przelew bankowy	100 PLN / 50 000 PLN	200 PLN	1-3 dni robocze
E-portfel	70 PLN / 10 000 PLN	100 PLN	Natychmiastowo
Paysafecard	70 PLN / 4 000 PLN	Niedostępna	Natychmiastowo
Kryptowaluty	100 PLN / 50 000 PLN	200 PLN	Natychmiastowo