Fast food: Οι καλύτερες επιλογές που μπορείτε να κάνετε
Ας ξεκινήσουμε μιλώντας για το γιατί λαχταράμε το fast food. Ένας από τους κύριους λόγους είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, η οποία ενισχύει τη...
Category : LIFESTYLE
Μόδα, beauty, fitness, health, καριέρα, συνταγές. Lifestyle ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Η capsule συλλογή κοσμημάτων που πρέπει να έχετε
Η έννοια της «capsule συλλογής κοσμημάτων» έχει αναμφισβήτητη απήχηση. Ο συνδυασμός των βασικών κοσμημάτων είναι καλός για το πορτοφόλι σας, το ντύσιμό σας και την...
Ραγάδες στο στήθος: Γιατί εμφανίζονται και πώς να τις αντιμετωπίσετε
Πολλές γυναίκες είμαστε εξοικειωμένες με τις ραγάδες στο στήθος. Πρόκειται για μια φυσιολογική αντίδραση του δέρματος ως απάντηση σε διάφορους παράγοντες. Ας ρίξουμε μια πιο...
Μπορείς να γυμναστείς όταν έχεις περίοδο;
Η άσκηση όταν έχετε περίοδο μπορεί να φαίνεται σαν κάτι άτοπο, αλλά μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένοι περιορισμοί που πρέπει...
Ασκήσεις Kegel: Όλα όσα θέλετε να μάθετε
Αν προσπαθείτε να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τις ασκήσεις Kegel για την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους σας, έχουμε ετοιμάσει όλα όσα πρέπει να...
Πρέπει να φοράς σουτιέν το βράδυ όταν κοιμάσαι;
Αν και υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους πολλές γυναίκες φορούν σουτιέν τη νύχτα, οι ειδικοί λένε ότι τα μειονεκτήματα υπερτερούν σε σχέση με τα...
Eva Longoria: Φόρεσε το πιο κομψό bodycon φόρεμα
Η Eva Longoria μοιράστηκε ένα στιγμιότυπο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που φοράει το πιο κομψό λευκό bodycon φόρεμα σε γραμμή Α, με ντραπέ υφασμάτινες λεπτομέρειες. Το...
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα συμπληρώματα ασβεστίου
Ο καλύτερος τρόπος για να καλύψετε τις καθημερινές σας ανάγκες σε ασβέστιο είναι μέσω της διατροφής σας. Πρέπει να γνωρίζετε ότι τα συμπληρώματα ασβεστίου μπορεί να...
Gisele Bündchen: Βρήκαμε τα sneakers που διάλεξε για να ταξιδέψει
Η Gisele Bündchen εθεάθη να φτάνει στο Διεθνές Αεροδρόμιο του Μαϊάμι πριν λίγες μέρες, φορώντας ένα πολύ άνετο ταξιδιωτικό look, που πιθανότατα όλες έχουμε φορέσει...
Κρυολόγημα: Για πόσο καιρό είναι μεταδοτικό;
Η εποχή με το κρυολόγημα ήταν ιδιαίτερα δύσκολη τα τελευταία χρόνια, με τον COVID-19 να προστίθεται στη λίστα με τους ιούς που κυκλοφορούν. Το πόσο...
