Δημήτρης Χάλαρης: Η γυμναστική φτιάχνει την ψυχολογία μας!
Ο Δημήτρης Χάλαρης είναι πτυχιούχος της Φυσικής αγωγής και αθλητισμού του πανεπιστημίου Αθηνών με ειδίκευση στην Άσκηση Ευρωστία και Υγεία. Έχει παρακολουθήσει επίσης μεγάλο αριθμό
Home
Page 2354
«See the light» – Από τον δήμο Πειραιά
Μια μοναδική ψηφιακή έκθεση με πρωταγωνιστή τον εμβληματικό Πύργο Πειραιά! Η εμπειρία ξεκινά με ένα video που μας ξεναγεί στο εσωτερικό του Πύργου Πειραιά, σε
Υπνοδωμάτιο: 4 τρόποι για δημιουργία ήρεμης ατμόσφαιρας
Υπνοδωμάτιο. Ο χώρος που κοιμόμαστε και που ξυπνάμε. Με άλλα λόγια η αρχή και το τέλος της μέρας μας. Οφείλουμε να διατηρούμε μακριά τα άγχη
Γιατί πρέπει να ξυπνάμε νωρίς
Το να ξυπνάμε νωρίς το πρωί δεν είναι και η πιο εύκολη διαδικασία αλλά έχει πολλά οφέλη. Το σημαντικότερο ειδικά για εμάς τις γυναίκες είναι
Σεξ: Πόσες θερμίδες καίμε;
Όταν ξεφεύγετε και τρώτε λίγο παραπάνω μην έχετε τύψεις. Κάντε σεξ και αυτομάτως θα κάψετε κάποιες σημαντικές θερμίδες, πέρα από την απόλαυση είναι και μια
Ύπνος και TV: Καλή ή κακή συνήθεια;
Υπάρχει κόσμος που δεν μπορεί να κοιμηθεί αν δεν μείνει ανοιχτή η τηλεόραση κατα την διάρκεια του ύπνου τους. Είναι σαν να τους κοιμίζει με
Κορονοϊός: 1.957 νέα κρούσματα -Στους 661 οι διασωληνωμένοι, 43 νέοι θάνατοι
Η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ για τα κρούσματα κορονοϊού Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε ότι τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα κορωνοϊού που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες στη
Λάτρης της φύσης ή παιδί της πόλης; Οι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος!
Πολλοί λένε ότι ο άνθρωπος στη φύση χαλαρώνει…ηρεμεί….βρίσκεται στο φυσικό του περιβάλλον. Πόσο ισχύει αυτό τελικά; Εσείς είστε λάτρης της φύσης ή παιδί της πόλης;
Μαρία Κορινθίου: Η συγκινητική ανάρτηση για την οικογένεια της
Η Μαρία Κορινθίου ξέρει να αγγίζει την καρδιά μας με κάθε τρόπο.. Σήμερα, με αφορμή την παγκόσμια ημέρα της οικογένειας, ένας θεσμός που αντανακλά τη
Γιατί βλέπουμε εφιάλτες;
Όλοι μας βλέπουμε όνειρα και πολλά από αυτά είναι τα λεγόμενα ως “εφιάλτες”. Δεν είναι εύκολη συνθήκη να ξυπνάς και να σε βαραίνει ένα κακό
