Υπερανάλυση: Πως να σταματήσεις αυτή την κακή συνήθεια
Η υπερανάλυση, κοινώς overthinking σου κάνει πραγματικά κακό. Όχι μόνο στην ψυχολογία σου, αλλά σε όλη σου την ύπαρξη καθώς οι σκέψεις που κάνεις σε...
Tag : ψυχολογία
Irvin D. Yalom: «Η ώριμη αγάπη είναι όταν αγαπάς, όχι όταν αγαπιέσαι.»
«Κάθε άνθρωπος πρέπει να επιλέγει πόση αλήθεια μπορεί να αντέξει» ― Irvin D. Yalom, Όταν έκλαψε ο Νίτσε «Η απελπισία είναι το τίμημα που πληρώνει κανείς...
Εμβόλια: Οι άνθρωποι με κατάθλιψη είναι πιο ευάλωτοι στην παραπληροφόρηση
Όσοι νιώθουν κατάθλιψη, είναι πιθανότερο να πιστεύουν στην παραπληροφόρηση σχετικά με τα εμβόλια κατά του κορονοϊού, με συνέπεια να εμφανίζουν μεγαλύτερο δισταγμό ή άρνηση να...
Σχέσεις και σωστή συμπεριφορά: Αυτά είναι τα σημεία κλειδιά
Οι σχέσεις δημιουργούνται ανάμεσα σε ανθρώπους που βρίσκουν κοινά μεταξύ τους. Αυτά τα κοινά δίνουν ονομασία στη σχέση, π.χ. φιλική, ερωτική, κοινωνική, επαγγελματική. Η εξέλιξη...
Μάθε πώς να απαλλαγείς από την αναβλητικότητά σου
Αναβάλλεις διαρκώς; Μάθε πώς να απαλλαγείς από την αναβλητικότητά σου Πολλές φορές λέμε «θέλω να αλλάξω αυτό στη ζωή μου, θέλω να αλλάξω εκείνο ή...
Να βρισκόμαστε εκεί, που ανθίζει η καρδιά μας!
Να βρισκόμαστε εκεί, που ανθίζει η καρδιά μας..Τα λεπτά, οι ώρες, τα χρόνια, οι αιώνες. Ατελείωτα και συνάμα τόσο λίγα. Γράφει η Ελένη Πανταζοπούλου Το...
Στόχοι: Πως θες να είναι η ζωή σου αυτή τη χρονιά;
Καθώς η νέα χρονιά έφτασε, υπό τη σκιά δυστυχώς του κορονοϊού, υπάρχουν πολλά πράγματα που δεν περνάνε από το χέρι μας. Έχουμε όμως και μια...
Ποιοι είναι οι συναισθηματικά ανώριμοι άνθρωποι;
Υπάρχουν πολλά κλισέ που θέλουν το γυναικείο φύλο να ωριμάζει ταχύτερα από το αρσενικό. Υπάρχουν επίσης κλισέ φράσεις από όλα τα φύλα, μέσα στις σχέσεις,...
Ένα μικρό tip για να περάσεις ώρα με τον εαυτό σου που έχει μεγάλη αξία
Ούτε που καταλαβαίνουμε πως περνούν οι ώρες, τα λεπτά, οι μέρες. Περικυκλωμένοι από γεγονότα, υποχρεώσεις, διασκέδαση, όλα μέσα στο παιχνίδι είναι άλλωστε, ξεχνάμε εμάς. Υπάρχει...
New year, new me: Ώρα να το κάνεις πραγματικότητα
New year, new me: Ώρα να το κάνεις πραγματικότητα Κάθε νέα χρονιά , όλοι ξεκινάμε να λέμε τις κλισέ φράσεις : «Αυτή θα είναι η χρονιά μου» «Από 1η Ιανουαρίου...
