HerNews.gr

Tag : ψυχολογία

Καριέρα

Τρεις στους τέσσερις εργαζόμενους νιώθουν ψυχολογικά ασφαλείς στην εργασία τους

georgegsp
by georgegsp0
Νέα έρευνα που έγινε με θέμα την εργασία, ανέδειξε ότι τρεις στους τέσσερις εργαζόμενους στην Ελλάδα αισθάνονται ψυχολογικά ασφαλείς στον εργασιακό τους χώρο. Διαδικτυακή έρευνα με θέμα...
Ψυχολογία

Σύνδρομο της Στοκχόλμης: Τι είναι και πώς μπορώ να το ξεπεράσω;

georgegsp
by georgegsp0
Το σύνδρομο της Στοκχόλμης είναι μια ψυχολογική κατάσταση που περιγράφει το φαινόμενο όπου οι αιχμάλωτοι ή θύματα ενός απαγωγέα ή ενός άλλου επιθετικού ατόμου αρχίζουν...
Σχέσεις

Τα ετερώνυμα έλκονται; Μύθος! Διαβάσε γιατί & τι έδειξε έρευνα

georgegsp
by georgegsp0
Όταν μιλάμε για σχέσεις σε όλους μας πάει το μυαλό στη φράση “τα ετερώνυμα έλκονται”. Τελικά αυτό ισχύει ή όχι; Μια νέα μελέτη, όμως, αποκαλύπτει...
Ψυχολογία

Πες μου τι χρώμα κάλτσα φοράς να σου πω ποιος είσαι

georgegsp
by georgegsp0
Τα χρώματα έχουν πάντα σημαντικά μηνύματα και συμβολισμούς στην ανθρώπινη κοινωνία. Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, οι άνθρωποι έχουν αντιστοιχίσει τα χρώματα με συναισθήματα, προσωπικότητες...
Health

Προβλήματα στον ύπνο; 6 συμβουλές για να κοιμάστε ήρεμα & “βαθιά”

georgegsp
by georgegsp0
Ο καλός ύπνος είναι βασικός για την υγεία μας και τη γενική ευημερία μας. Όταν κοιμόμαστε καλά, αισθανόμαστε ανανεωμένοι, ενώ η έλλειψη ύπνου μπορεί να...
Ψυχολογία

12 tips για να διαχειριστείτε τον θυμό σας

georgegsp
by georgegsp0
Ο θυμός είναι μια φυσιολογική αντίδραση του ανθρώπου σε διάφορες καταστάσεις και προκλήσεις. Ωστόσο, η ακατάλληλη διαχείριση του θυμού μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας...
Ψυχολογία

Συμβουλές για να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία

HerNews ka
by HerNews ka0
Η ψυχική υγεία είναι θεμέλιος λίθος της ευημερίας μας και της ποιότητας ζωής μας. Όταν αισθανόμαστε ψυχολογικά ισορροπημένοι, είμαστε πιο ικανοποιημένοι με τον εαυτό μας...
Ψυχολογία

Γιατί είμαστε πιο εξαντλημένοι από ποτέ;

HerNews ka
by HerNews ka0
Οι άνθρωποι είναι πραγματικά εξαντλημένοι. Όπως αποδεικνύεται από τις πρόσφατες τάσεις όπως το Quiet Quitting, το Coffee Badging, το Bare Minimum Mondays και πάνω από...
Ψυχολογία

Βαριέστε; Συμβουλές για την καταπολέμηση της αδράνειας

georgegsp
by georgegsp0
Η αίσθηση της βαρεμάρας μπορεί να είναι αποθαρρυντική και να μας κρατάει πίσω από το να αξιοποιήσουμε τον χρόνο και τις δυνατότητές μας πλήρως. Το...
Ψυχολογία

Εσύ ποιο χρώμα είσαι;

georgegsp
by georgegsp0
Τα χρώματα έχουν βαθιές συμβολικές και ψυχολογικές σημασίες που επηρεάζουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις μας. Κάθε χρώμα μεταφέρει μια μοναδική ενέργεια και...