HerNews.gr

Tag : αντιμετωπιση άγχους

Ψυχολογία

Άγχος & Θυμός: Ο «στενός» δεσμός τους

georgegsp
Στον πλούσιο και ποικιλόμορφο κόσμο των ανθρώπινων συναισθημάτων, υπάρχουν δύο συναισθηματικές καταστάσεις που συνδέονται μεταξύ τους με παραπάνω από έναν δεσμούς και κυρίως με το...
Ψυχολογία

Tips για το άγχος- Πως να το αντιμετωπίσεις

georgegsp
Το άγχος είναι ένας παράγοντας στη ζωή μας που προκαλεί προβλήματα στην καθημερινότητα μας και μπορεί να βλάψει την ψυχική υγεία μας. Στη δύσκολη περίοδο...