Το sleep-care είναι η νέα μορφή self-care
Είναι σχεδόν μεσάνυχτα και έχετε ακόμα τρία email να απαντήσετε, δύο πλυντήρια ρούχων για να διπλώσετε και μια στοίβα βρώμικα πιάτα για να πλύνετε. Μήπως...
Tag : self care
Τα καλύτερα προϊόντα για ανακούφιση από το στρες
Δεν υπάρχει μαγικός τρόπος για να παρακάμψετε το στρες. Αλλά στην προσπάθεια για επιδίωξη της γαλήνης, της ησυχίας και της ηρεμίας, βρήκαμε μερικά από τα...
Απλές συμβουλές self care για να φροντίσετε τον εαυτό σας
Τα τελευταία χρόνια, ξέρετε ότι το self care είναι πλέον μια έννοια που είναι σταθερά εδραιωμένη στη συνείδησή μας της ποπ κουλτούρας. Και δεδομένoυ του...
