HerNews.gr
Συνταγές

Τα 5 γλυκά που τρως χωρίς ενοχές

Το καλοκαίρι είναι εδώ μαζί και τα κιλά μας! Υπάρχουν όμως αμαρτωλές νύχτες που θέλουμε να κατεβάσουμε όλο το ψυγείο και να φάμε αμέτρητα γλυκά. Η καρδιά μας λέει φάε αλλά η λογική λέει “πως θα βγεις στην παραλία“;

Μετά από τόσα που έχουμε στερηθεί και λόγω καραντίνας, το δείπνο με φίλους ή και το ταίρι μας φαντάζει εκπληκτικό.

Δεν πίνουμε όμως και δεν τρώμε γλυκά γιατί οι θερμίδες είναι άπειρες. Πηγαίνοντας στο σπίτι θέλεις να κλάψεις από την στέρηση αλλά εμείς σου έχουμε την λύση!

Τα παρακάτω γλυκά είναι τα λιγότερο θερμιδικά και μπορείς να τα απολαύσεις χωρίς ενοχές. Μην φυσάς και ξεφυσάς, αυτά είναι αυτά θα φας. Είναι πεντανόστιμα και απολαυστικότατα!

  • Παστέλι: 88 θερμίδες ανά μερίδα 15 gr.

  • Μακαρόν: 90 θερμίδες το ένα

  • Μους κακάο: 120 θερμίδες ανά μεσαίο μπολ

  • Κρέμα καραμελέ: 155 θερμίδες

  • Σορμπέ φρούτων: 150 – 200 θερμίδες (ανάλογα τη γεύση)

Νεότερα Άρθρα

Συνταγή: Φτιάξε σπιτική κέτσαπ και απέφυγε τα συντηρητικά

Her News

Μάθε να βράζεις ένα αυγό

Her News b

Η πιο νόστιμη συνταγή για muffins πρωτεΐνης

HerNewskl