Κάποιοι άνθρωποι δεν μπορούμε να δεχτούμε τα λάθη μας. Αντί να πάρουμε την ευθύνη για τις πράξεις μας, προβάλλουμε το φταίξιμο στους άλλους.
Αυτή η αντίδραση σχετίζεται με μια στρατηγική του μυαλού να αποφεύγει να αντιμετωπίζει την πραγματικότητα και να ψάχνει κάποιον να κατηγορήσει για τα λάθη.
Γιατί το μυαλό ψάχνει κάποιον να κατηγορήσει για αυτά που μας συμβαίνουν;
Η προσπάθεια να ρίξουμε κάπου το φταίξιμο είναι μερικές φορές ευκολότερη από το να αποδεχτούμε ότι υπάρχει και η κακή τύχη και δεν είναι πάντα δυνατό να βρούμε συγκεκριμένους ενόχους. Η ζωή καμιά φορά μας φέρνει κακοτυχίες τόσο τυχαίες που είναι άχρηστο να προσπαθούμε να βρούμε κάποιον να κατηγορήσουμε. Παρ’ όλ’ αυτά το μυαλό χρειάζεται κάποιον να ρίξει το φταίξιμο για ό,τι μας συνέβη.
Το μυαλό κυβερνάται από την ιδέα αιτίου και αποτελέσματος. Αν κάτι συμβαίνει, τότε υπάρχει λόγος. Επιπλέον, το μυαλό θα μας πει ότι η αιτία της αναποδιάς είναι κάποιος άλλος, και όχι εμείς. Με αυτόν τον τρόπο, απελευθερώνουμε τα αρνητικά συναισθήματα που έχουμε γι’ αυτό που μας συνέβη.
Τι μπορείς να κάνεις όταν το μυαλό σου κατηγορεί τους άλλους για ό,τι σου συνέβη;
Το ανθρώπινο μυαλό έχει πολλαπλούς αμυντικούς μηχανισμούς τους οποίους οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν. Εξαιτίας αυτού, οι άνθρωποι παρασύρονται από παράλογες σκέψεις και από ιδέες όπως Αυτό μου συνέβη για κάποιο λόγο και κάποιος φταίει γι’ αυτό.
Όταν ψάχνεις για αποδιοπομπαίο τράγο, δώσε λίγο χρόνο στον εαυτό σου να αναλογιστεί. Πριν κατηγορήσεις άλλους ανθρώπους, ακόμα κι αν είναι πολιτικά πρόσωπα ή η κοινωνία γενικά, προσπάθησε να σκεφτείς τη δική σου ευθύνη, να καταλάβεις σε τι βαθμό μπορεί να φταις. Εστίασε στον εαυτό σου και ψάξε για λύσεις γι’ αυτό που σου συμβαίνει. Αυτή είναι η μόνη στρατηγική για να γίνεις πιο υπεύθυνο άτομο. Και παράλληλα θα βελτιώσεις τη ζωή σου.
