HerNews.gr

Author : georgegsp

8266 Αρθρα - 0 Comments
Health

Πράγματα που δεν κάνουν οι ειδικοί πριν κοιμηθούν

georgegsp
Στην προσπάθειά μας για έναν καλύτερο βραδινό ύπνο, περιορίσαμε τη συνήθεια του απογευματινού καφέ, προσπαθήσαμε να ασκούμαστε περισσότερο και αρχίσαμε να αφήνουμε τα τηλέφωνά μας...
Ψυχολογία

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο σας, όταν σταματήσετε το μακιγιάζ;

georgegsp
Όταν κάνουμε μακιγιάζ, λέει η ολιστική ψυχοθεραπεύτρια Jennifer Pepper, στέλνουμε ένα μήνυμα στο υποσυνείδητό μας ότι έχουμε ελαττώματα και ότι αυτά τα ελαττώματα πρέπει να...
Health

Απαλλαγή από τον εθισμό στη ζάχαρη: Ένας ολοκληρωμένος οδηγός

georgegsp
Ο εθισμός στη ζάχαρη είναι μια αυξανόμενη ανησυχία παγκοσμίως. Σε αντίθεση με άλλες εθιστικές ουσίες όπως το αλκοόλ, τα ναρκωτικά ή ο καπνός, η ζάχαρη...
Beauty

Πόσο κακό είναι στην πραγματικότητα το μακιγιάζ για το δέρμα;

georgegsp
Αν είχατε ποτέ ένα ενοχλητικό συναίσθημα στο πίσω μέρος του μυαλού σας ότι το foundation, το concealer και η μάσκαρα σας μπορεί πραγματικά να είναι...
Health

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας: Τροφές για την υγεία

georgegsp
Η ανοσία είναι ο πρωταρχικός αμυντικός μηχανισμός του σώματός μας ενάντια σε ασθένειες και ασθένειες. Λειτουργεί ως ασπίδα που μας προστατεύει από βλαβερά παθογόνα. Με...
Παιδί

Μόλις γέννησες και δεν θέλεις επισκέψεις; Πώς θα αρνηθείς ευγενικά

georgegsp
Αν μόλις γέννησες και δεν θέλεις ακόμη επισκέψεις, είναι απολύτως φυσιολογικό. Σίγουρα υπάρχει ενθουσιασμός από την οικογένεια να γνωρίσουν όλοι το νεογέννητο. Αλλά τα νεογέννητα...
Ψυχολογία

Δείτε πως να είστε πιο αισιόδοξοι, όταν είστε απόλυτα αγχωμένοι

georgegsp
Αν νιώθετε απόλυτα αγχωμένοι και δεν ξέρετε πώς να είστε πιο αισιόδοξοι, σας έχουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές, που σίγουρα θα σας βοηθήσουν να νιώσετε λίγη...
Ζώδια

3 Ζώδια που μπορούν να σας διαβάσουν σαν βιβλίο

georgegsp
Όλοι έχουμε αυτόν τον φίλο, αυτόν που πάντα ξέρει πότε κρατάμε ένα μυστικό.  Όταν μπορείς να διαβάζεις τους ανθρώπους σαν ένα βιβλίο, παίρνεις ακόμα και...