Αυτή η διατροφή αυξάνει την ανδρική γονιμότητα
H μεσογειακή διατροφή, με έμφαση στα όσπρια, τα φρούτα και τα λαχανικά, είναι γνωστή εδώ και χρόνια για τα πολλαπλά οφέλη της στην υγεία. Άλλο...
Category : Health
Όλες οι health ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Διαταραχή ηλεκτρονικού παιχνιδιού: Η ψυχική νόσος με σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία των παιδιών
Μια νέα, σοβαρή και με μεγάλες διαστάσεις διαταραχή εντοπίζεται και καταγράφεται πλέον κυρίως στις παιδικές ηλικίες. Χαρακτηριστική είναι η άμεση σύνδεσή της με το διαδίκτυο...
Χριστούγεννα: Πώς τα φωτάκια μπορούν να βλάψουν την υγεία μας
Όσο πιο πολύ πλησιάζουμε προς τα Χριστούγεννα, τόσο περισσότερους στολισμούς βλέπουμε στους δρόμους και τις γειτονιές. Πολλοί λάτρεις των Χριστουγέννων βέβαια, δεν περίμεναν καν να...
Άνοια: Αυτές είναι οι τροφές που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης
Ανησυχητικά είναι τα αποτελέσματα ερευνών για όσους καταναλώνουν συχνά υπέρ–επεξεργασμένα τρόφιμα. Όπως δείχνουν νέα στοιχεία, αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να εμφανιστεί άνοια. Ερευνητές...
Μαύρη σοκολάτα: Γιατί να την προτιμήσεις και πώς ωφελεί τον οργανισμό
Αν έχεις προσπαθήσει έστω μία φορά στη ζωή σου να ελέγξεις το βάρος σου, τότε σίγουρα έχεις στραφεί στη μαύρη σοκολάτα, αναζητώντας κάτι γλυκό. Ξέρεις...
Αντιμετώπιση των διατροφικών προκλήσεων στο AIDS
Είναι πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η διατροφή αποτελεί ισχυρό μέσο αντιμετώπισης στο οπλοστάσιο κατά της νόσου του AIDS. Η διατροφή του ασθενούς συνιστά σημαντικό παράγοντα...
Πόσα πραγματικά δεν ξέρεις για το γάλα; Τα είδη και οι διαφορές τους
Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι σημαντικά για μια ισορροπημένη διατροφή καθώς παρέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την υγιή λειτουργία του...
Δυσκοιλιότητα: Οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να την αντιμετωπίσεις άμεσα
Δυσκοιλιότητα: μια κατάσταση που απασχολεί 1 στα 10 άτομα, και αν δεν αντιμετωπιστεί μπορεί να δημιουργήσει και σοβαρά προβλήματα (π.χ. αιμορροΐδες, εκκολπώματα κ.λπ). Για την...
Υγιεινό πρωινό: Γιατί πρέπει να αποφεύγετε οπωσδήποτε την ζάχαρη
Ένα υγιεινό πρωινό είναι σημαντικό για να ξεκινήσει σωστά η μέρα. Ωστόσο, πολλοί από εμάς κάνουμε το λάθος να καταναλώνουμε πολύ ζάχαρη. Η κατανάλωση τροφών με...
5 συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε την απογευματινή υπνηλία
Είστε απογοητευμένοι με το πώς η μεσημεριανή εξάντληση επηρεάζει ολόκληρη την ευημερία σας; Μπορείτε να κάνετε κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής για να ανακουφίσετε τις...
