Χαλαρωτικό Μπάνιο: Οι τρόποι που θα το πετύχεις
Τα οφέλη του χαλαρωτικού μπάνιου για το σώμα και το μυαλό είναι πολλά. Ειδικά για να φροντίσει την υγεία εν γένει, ένα λουτρό συνιστάται ιδιαίτερα...
Category : Health
Όλες οι health ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Πονόλαιμος; Έτσι θα τον ανακουφίσεις πιο γρήγορα
Ο πονόλαιμος μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα ενός κρυολογήματος, μια παρενέργεια καταπονημένων φωνητικών χορδών ή ένδειξη για κάτι πιο σοβαρό (όπως στρεπτόκοκκος). Παρά την...
Τι μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα
Όλοι θέλουμε δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα ειδικά αυτή την περίοδο. Μπορεί όμως να κάνουμε λάθη και να το σαμποτάρουμε μόνοι μας. Ποια είναι αυτά; Δεν παίρνετε...
Υγιής εγκέφαλος: Αυτά κάνουν κάθε πρωί δυο κορυφαίοι νευροεπιστήμονες
Για να είναι υγιής ο ανθρώπινος εγκέφαλος, να έχει την δυνατότητα να επεξεργάζεται καλύτερα όλες τις πληροφορίες, να είναι ”χαλαρός” και να μην υπερφορτώνεται, υπάρχουν...
Καφές: 4 μύθοι που καταρρίπτονται
Εκτός από το νερό και τα αναψυκτικά, ο καφές είναι το τρίτο πιο δημοφιλές ρόφημα στον κόσμο. Έχει πολλά οφέλη για την υγεία, αφού είναι γεμάτος με αντιοξειδωτικά...
Φασκόμηλο: Τα οφέλη του στον οργανισμό μας
Το φασκόμηλο ή φασκομηλιά αναπτύσσεται στις μεσογειακές χώρες και το όνομα του Salvia προέρχεται από το λατινικό ρήμα Salvare που σημαίνει «σώζω» ή «θεραπεύω». Έχει...
Κρυολόγημα: 3 τροφές που θα σε βοηθήσουν
Το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη αποτελούν δύο από τους βασικούς εκπροσώπους των χειμερινών λοιμώξεων. Πρόκειται για ιογενείς λοιμώξεις που προσβάλλουν κυρίως το αναπνευστικό. Υπάρχουν...
Πως να ξεκουράσετε τα μάτια σας από τον υπολογιστή
Πως μπορείτε να ξεκουράσετε τα μάτια σας όταν χρησιμοποιείτε πολλές ώρες τον υπολογιστή; Με την πολύωρη χρήση του, τα μάτια μας εξαντλούνται και μας οδηγούν...
Τζίντζερ: Όλα όσα θες να ξέρεις
Η πιπερόριζα ή τζίντζερ είναι η ρίζα του φυτού Zingiber officinale η οποία χρησιμοποιείται στην ιατρική αλλά και ως μπαχαρικό στο φαγητό ή ως εξωτική...
