3 Μύθοι για την cardio άσκηση
Η cardio άσκηση είναι αλήθεια ότι βοηθάει να κάψεις λίπος, άρα να χάσεις κιλά. Ωστόσο δεν είναι η μοναδική προπόνηση που θα σε βοηθήσει να...
Category : LIFESTYLE
Μόδα, beauty, fitness, health, καριέρα, συνταγές. Lifestyle ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
4 Skincare συστατικά για λαμπερή επιδερμίδα
Όλες θέλουμε ένα υγιές, λαμπερό δέρμα, αλλά με τόσα πολλά προϊόντα περιποίησης και skincare συστατικά, μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να αποφασίσετε σε ποια να...
Καλοκαιρινό μανικιούρ: Οι πιο χρωματιστές και έντονες προτάσεις που θα κυριαρχήσουν
Το καλοκαιρινό μανικιούρ αποτελεί τον αναπόσπαστο κομμάτι όλων των κομψών καλοκαιρινών εμφανίσεων. Από λαμπερά κίτρινα και ροζ χρώματα μέχρι δροσερά τυρκουάζ και λευκά με ναυτικά...
Πόσες θερμίδες καις με το κολύμπι;
Το κολύμπι είναι μια από τις καλύτερες προπονήσεις που σε βοηθάει να κάψεις λίπος και να χάσεις βάρος. Παράλληλα αποκτάς μεγαλύτερη αντοχή σωματικά, αλλά βελτιώνεις...
Σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε ωορρηξία
Είναι αρκετά προφανές όταν έχετε περίοδο, χάρη στις κράμπες και το αίμα και τα πάντα. Αλλά ένα άλλο σημαντικό μέρος του εμμηνορροϊκού σας κύκλου, η...
Όσα πρέπει να ξέρετε για τις ρυτίδες στον λαιμό μετά τα 40
Ανεξάρτητα από την ηλικία, σε καμία γυναίκα δεν αρέσουν οι ρυτίδες στον λαιμό. Αυτές οι ρυτίδες είναι δύσκολο να κρυφτούν και μπορεί ακόμη και να...
Jennifer Lopez: Τα 5 μυστικά της για εντυπωσιακή επιδερμίδα
Η Jennifer Lopez είναι μία από τις πιο εντυπωσιακές γυναίκες της Showbiz και πολλές φορές έχουμε αναρωτηθεί όλοι μας για το πώς καταφέρνει να διατηρείται...
Τροφές που δρουν ως φυσικά κατασταλτικά της όρεξης
Είτε προσπαθείτε να τσιμπολογάτε λιγότερο μεταξύ των γευμάτων, είτε απλώς θέλετε μια πιο υγιεινή διατροφή, βρήκαμε τροφές που είναι καλές για εσάς και θα σας...
Βούτυρο μάνγκο για τα μαλλιά
Η χρήση βουτύρου μάνγκο για τα μαλλιά είναι γνωστό ότι προσφέρει μια σειρά από οφέλη. Η τακτική χρήση μπορεί να δώσει λαμπερή λάμψη στα μαλλιά...
Σπρέι μαυρίσματος: Γίνεται το next big thing στον κόσμο της ομορφιάς
Τα τελευταία χρόνια έχουμε δει μια αναβίωση του ενδιαφέροντος για το Σπρέι μαυρίσματος, αν και με μια πιο υγιεινή και ασφαλή προσέγγιση. Τα σπρέι μαυρίσματος,...
