Βιταμίνη D: Αυτά είναι τα οφέλη της στον οργανισμό μας
Τα οφέλη της βιταμίνης D στον οργανισμό μας είναι πολλά και κάθε τόσο, νέες έρευνες αποκαλύπτουν ακόμη περισσότερα που μπορεί να μας προσφέρει η βιταμίνη.. ...
Category : LIFESTYLE
Μόδα, beauty, fitness, health, καριέρα, συνταγές. Lifestyle ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Ποδηλασία: Η δραστηριότητα που θα σας αλλάξει την καθημερινότητα
Η ποδηλασία δεν είναι απλά ένας τρόπος γυμναστικής. Είναι πολλά περισσότερα.. Η ποδηλασία, προφανώς, αποτελεί έναν από τους καλύτερους τρόπους εκγύμνασης του σώματος, ειδικά των...
Ενήλικη Ακμή: Που οφείλεται ;
Η κύρια αιτία της ενήλικης ακμής είναι το φράξιμο των σμηγματογόνων πόρων είτε εξαιτίας της υπερβολικής παραγωγής σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες, είτε λόγω υπερκεράτωσης...
5 βήματα για το ιδανικό “no makeup – makeup” look
Θέλεις το απόλυτο φυσικό μακιγιάζ, το λεγόμενο no makeup-makeup; Με αυτά τα βήματα θα πετύχεις το πιο φυσικό αποτέλεσμα, και θα γίνεις ειδική στο no...
5 τροφές που θα σου χαρίσουν επίπεδη κοιλιά
Η σωστή διατροφή είναι το “όπλο”, για μια επίπεδη κοιλιά.. Υπάρχουν 5 τροφές, που αν τις εντάξεις στην διατροφή σου, θα δεις σύντομα μια επίπεδη...
Άρωμα: Πως θα διαρκεί πάνω σου πολλές ώρες;
Μας αρέσει να μυρίζουμε ωραία κάθε στιγμή της ημέρας και αυτό είναι απολύτως λογικό. Ωστόσο υπάρχουν φορές που ακόμη κι αν έχουμε αρωματιστεί λίγες ώρες...
3+1 tips για επαγγελματικό αποτέλεσμα στο μακιγιάζ σου
Σου αρέσει να κάνεις το μακιγιάζ σου, αλλά νιώθεις ότι δεν το κάνεις αρκετά καλά; Αυτά είναι τα καλύτερα tips για ένα επαγγελματικό αποτέλεσμα στο...
Κυτταρίτιδα: Ποιες τροφές την αντιμετωπίζουν!
Η κυτταρίτιδα είναι γένους θηλυκού αφού οι ανατομικές και δομικές αλλαγές στον συνδετικό και λιπώδη ιστό των γυναικών θεωρούνται οι κύριοι παράγοντες εμφάνισης της. Ο...
Σανίδα: Τι γίνεται στο σώμα αν κάνεις κάθε μέρα
Η σανίδα (plank) είναι μία από τις ασκήσεις που αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής προπόνησης, πολλών fitness lovers,. Είναι μια από τις πιο δημοφιλείς ασκήσεις...
Αυτοί είναι οι χρυσοί κανόνες για το κόκκινο κραγιόν
Το φωτεινό, τολμηρό κόκκινο κραγιόν προσελκύει όλη την προσοχή στο πρόσωπό σου, κάνοντάς σε να αισθάνεσαι ότι κάθε κίνησή σου καταγράφεται. Τι πρέπει να προσέξεις...
