Πώς να πείτε «όχι» στους άλλους και γιατί να μην αισθάνεστε ενοχές
Για πολλούς ανθρώπους, το να λένε «όχι» τους γεμίζει με ενοχές. Ίσως φοβάστε να απογοητεύσετε κάποιο ή δεν θέλετε να απορρίψετε το αφεντικό σας. Ακόμη...
Category : Ψυχολογία
Ότι αφορά την ψυχολογία στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Πώς να σχηματίσετε υγιεινές συνήθειες που διαρκούν
Οι υγιεινές συνήθειες μπορούν να σας αλλάξουν τη ζωή και να έχετε καλύτερη υγεία, πιο όμορφη διάθεση και γενικά θα δείτε ότι καταφέρνετε περισσότερα στην...
Γιατί οι άνθρωποι λέμε ψέματα; Οι πιο συχνοί λόγοι
Όλοι ξέρουμε ότι τα ψέματα δεν είναι το καλύτερο πράγμα. Είναι μια αλήθεια παγκοσμίως αναγνωρισμένη. Γιατί λοιπόν το κάνουμε εξαρχής; Γιατί λέμε ψέματα; Το ψέμα...
Πως να χρησιμοποιείς το κινητό σου χωρίς να ενοχλείς τους γύρω σου
Το να δίνετε υπερβολική προσοχή στο τηλέφωνό σας είναι κακό για τις σχέσεις σας. Αυτό μπορεί να φαίνεται προφανές, αλλά χρειάστηκε μια ομάδα επιστημόνων για να...
Μήπως συνεχώς αργείς στα ραντεβού σου; Η επιστήμη πίσω από την αργοπορία
Υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αργείς. Όμως, το γνώριζες ότι υπάρχει μια ολόκληρη επιστήμη πίσω από την αργοπορία; Οι λόγοι και...
Τρόποι για να περάσετε μια ξεκούραστη Κυριακή
Η Κυριακή είναι η μέρα που πάρα πολλοί άνθρωποι δεν εργάζονται, έχουν ρεπό και την ευκαιρία να ξεκουραστούν πραγματικά. Οπότε είστε επιτέλους ελεύθερες μετά από...
Η θεωρία της κοινωνικής σύγκρισης: Ορισμός και παραδείγματα
Η κύλιση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να κάνει οποιονδήποτε να αισθάνεται ανασφαλής. Διασημότητες, ακόμα και οι γνωστοί σας συχνά επιμελούνται φωτογραφίες στη ροή τους...
Ψυχική υγεία: Προειδοποιητικά σημάδια μιας ψυχικής ασθένειας
Η ψυχική υγεία είναι εξαιρετικά σημαντική για τη γενική υγεία και ευημερία μας. Μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που σκεφτόμαστε ή συμπεριφερόμαστε κι έχει επίδραση...
Βήματα για να αποβάλλεις την τοξικότητα από τη ζωή σου
Η ψυχική υγεία θα έπρεπε να έχει πάντα προτεραιότητα, γι’ αυτό είναι σημαντικό να αποβάλλεις την τοξικότητα από τη ζωή σου. Αν έχεις τοξικές επιρροές...
Λόγοι που κάποιος θέλει να σε μειώνει
Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται καλύτερα με τον εαυτό τους κάνοντας τους άλλους να αισθάνονται χειρότερα για αυτό μπορεί κάποιος να θέλει να σε μειώνει. Συνήθως θα...
