Self care: Πως θα χτίσεις την αυτοπεποίθησή σου!
Αυτοπεποίθηση. Αν και πολλοί πιστεύουν ότι η αυτοπεποίθηση είναι έμφυτο χαρακτηριστικό, η αλήθεια είναι ότι σε πολλές περιπτώσεις είναι το αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς με τον...
Category : Ψυχολογία
Ότι αφορά την ψυχολογία στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Μήπως είσαι shopaholic; Αυτά είναι τα σημάδια
Μήπως είσαι shopaholic και δεν το έχεις καταλάβει; Ναι, όλες μας λατρεύουμε τα ψώνια. Μήπως όμως κάποιες ξεφεύγουμε από τα όρια; Διάβασε τα σημάδια για...
Αρωματοθεραπεία: Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις
Η αρωματοθεραπεία έχει αρχίσει να γίνεται “μόδα“.. Αν σκέφτεσαι να ξεκινήσεις αρωματοθεραπεία, εμείς σου έχουμε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις. Πρόκειται για μια μέθοδο, που...
5 λεπτά Ζεν: Αν σε ενόχλησε, πες το
Η δυσκολία κατάποσης και η αίσθηση ότι η φωνή μας κλείνει, είναι σημάδια κρυολογήματος. Τι γίνεται όμως, όταν τελικά δεν έχουμε κάποιο κρύωμα/ίωση και η...
Μήπως είσαι πολύ ντροπαλή; Με αυτά τα tips θα το αποβάλλεις
Το να είσαι ντροπαλή, δεν είναι κάτι κακό. Είναι ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας του ανθρώπου, που πολλές φορές είναι χαριτωμένο. Κακό μπορει να γίνει μόνο...
5 λεπτά ευτυχίας: Μικρές καθημερινές πράξεις που θα σε ανεβάσουν ψυχολογικά
Η ευτυχία δεν είναι μία μόνιμη κατάσταση αλλά μία επιλογή την οποία καλούμαστε να φροντίζουμε με καθημερινές πράξεις.. Ήξερες ότι με μόνο 5 λεπτά, μπορείς να...
Κατάθλιψη: Πόσο μας επηρέασε ο κορονοϊός;
Μάρτιος 2022 και εδώ και 2 χρόνια ζούμε με τον φόβο του αόρατου εχθρού, του κορονοϊού. Που μας επηρέασε; Πώς; Γιατί οι άνθρωποι έχουν μεγαλύτερες...
Ερωτοφοβία: Ποιες φοβίες μας απωθούν από το σεξ;
Ερωτοφοβία; Και όμως ύπαρχουν κάποιες φοβίες που μας απωθούν από το να κάνουμε έρωτα. Βάσει ερευνών είναι συχνό φαινόμενο και συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους όταν...
Ξεκίνα την μέρα σου χαρούμενα!
Δύσκολο το πρωινό ξύπνημα ακόμα πιο δύσκολη η επικαιρότητα αλλά εμείς είμαστε εδώ για να ξεκινήσετε την μέρα σας χαρούμενα! Για αρχή πες ένα μεγάλο...
Γυναίκες: Πως να υποστηρίζουμε η μια την άλλη
Οι γυναίκες μεταξύ μας πρέπει να στηρίζουμε η μια την άλλην, με κάθε τρόπο! Υπάρχουν πολλές απλές κινήσεις που μπορείς να κάνεις στην καθημερινότητά σου...
