4 tips εξοικονόμησης χρόνου
Μερικές φορές νιώθεις ότι δεν έχεις χρόνο ούτε να πιεις νερό. Σε πιάνει πανικός και δεν ξέρεις τι να πρωτοκάνεις, δεν σου φτάνουν οι 24...
Category : Ψυχολογία
Ότι αφορά την ψυχολογία στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε το μεσημέρι
Γιατί πρέπει να είναι σύντομος ο μεσημεριανός ύπνος: Η διάρκεια που πρέπει να κοιμόμαστε από 15 μέχρι 30 λεπτά είναι η ιδανική Όσο περισσότερο κοιμάσαι το...
Οι λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να νιώθεις ενοχές!
Συχνά νιώθουμε ενοχές και κατηγορούμε τον εαυτό μας για τον τρόπο που ζούμε, καθώς θεωρούμε ότι δεν είναι τόσο τέλεια όσο θα έπρεπε. Αυτό το...
Τρόποι σκέψης που δε βοηθούν την ψυχολογία μας
Όλοι οι άνθρωποι έχουμε τον δικό μας τρόπο σκέψης. Τον τρόπο με τον οποίο επεξεργαζόμαστε όλα όσα μας συμβαίνουν στην καθημερινότητά μας, όσα κάνουμε εμείς...
Ο ήλιος αλλάζει την ψυχολογία και τον τρόπο σκέψης
Μια απ’ τις επιθυμίες που μπορείς ν’ ακούσεις έναν άνθρωπο να εκφράζει μέσα στην ημέρα, είναι η εξής: ‘’ Αχ να βγούμε λίγο έξω να...
Άγχος: Καταπολεμήστε το με τριαντάφυλλα
Γνωρίζατε πως το άγχος μπορεί να καταπολεμηθεί με ευωδιαστά τριαντάφυλλα; Το σύμβολο του έρωτα και του αισθησιασμού, το πιο διάσημο λουλούδι του πλανήτη, τόσο για...
Ήλιος: 6 λόγοι να τον αγαπήσουμε
Ο ήλιος στην υγεία μας είναι απαραίτητο συστατικό και ζούμε σε μια από τις πιο ηλιόλουστες χώρες στον πλανήτη, την Ελλάδα. Το περίεργο είναι ότι...
Ο σωστός τρόπος να επικοινωνήσετε για ό,τι σας ενοχλεί
Πόσες φορές έχετε προσπαθήσει να ζητήσετε κάτι από έναν σημαντικό σας άνθρωπο και τελικά έχετε καταλήξει να τσακώνεστε; Πόσες φορές έχετε παρατηρήσει να σας ενοχλεί...
