Το φαγητό την ημέρα ωφελεί περισσότερο την ψυχική υγεία, ενώ τη νύχτα μπορεί να αυξήσει την κατάθλιψη και το άγχος, συμπέρανε μια νέα μικρή αμερικανική...
Το νέο φάρμακο σεμαγλουτίδη κατά της παχυσαρκίας μπορεί να μειώσει σημαντικά, πάνω από 50%, τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, όπως δείχνουν δύο νέες αμερικανικές...
Οι περισσότεροι γονείς έχουν έρθει αντιμέτωποι με την άρνηση του παιδιού τους να πάει στο σχολείο. Η συμπεριφορά αυτή μπορεί να είναι απολύτως φυσιολογική, η...
Γιατί αποδεχόμαστε αδιαμαρτύρητα το μισθολογικό χάσμα; Και νιώθουμε μειονεκτικά όταν πρόκειται να ζητήσουν αύξηση ή προαγωγή; Μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την Οργάνωση The...
Με μία ανάρτηση στα social media, ο Μελέτης Κοροπούλης, ο οποίος έπεσε χθες το πρωί από μπαλκόνι τρίτου ορόφου στο Κολωνάκι διευκρινίζει τα πάντα γύρω...
Τουλάχιστον 100 εκατομμύρια κορίτσια και γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία έχουν υποστεί ακρωτηριασμό γεννητικών οργάνων σε 30 χώρες, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη, ενώ ο...
Η μεσοθεραπεία γενικά είναι μία επαναστατική θεραπεία, η οποίαδιαμορφώνεται ακριβώς πάνω στις ανάγκες του σώματός σας και στοχεύει στα σημεία που σας απασχολούν χρησιμοποιώντας ‘κοκτέιλ’...
Ένας τοξικός χώρος εργασίας μπορεί να είναι επιζήμιος και να οδηγήσει σε περιττό στρες, burnout, κατάθλιψη και άγχος. Αν εργάζεσαι σε τοξικό περιβάλλον, αυτό το...
Η Katherine Shonk είναι μια ειδική στις διαπραγματεύσεις. Πρόκειται για την editor στο newsletter «Negotiation Briefings», το οποίο «τρέχει» από το Harvard. Η ίδια σε...
Με αφορμή την εβδομάδα Mental Health Awareness, και την αυξανόμενη αναγνώριση του ρόλου της ψυχικής υγείας στους χώρους εργασίας, η ομάδα της ProfessionAid θέλησε να αναφερθεί στο...