Καριέρα: Έρευνα του Harvard μας δείχνει πως σαμποτάρουμε τα επαγγελματικά μας
Η καριέρα και η επαγγελματική σου ζωή, αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι σου. Ενώ προσπαθείς όμως πολύ, καθημερινά, βλέπεις ότι σε κάποια ζητήματα αποτυγχάνεις. Ήξερες ότι...
Tag : συνήθειες
Φακοί Επαφής: Αυτές οι συνήθειες μπορούν να βλάψουν τα μάτια σου
Οι φακοί επαφής μας έχουν λύσει τα χέρια σε όσους έχουμε μυωπία. Ήξερες όμως ότι κάποιες συνήθειες μπορούν να μας βλάψουν ; Παρόλο που στην...
Υγιής εγκέφαλος: Αυτά κάνουν κάθε πρωί δυο κορυφαίοι νευροεπιστήμονες
Για να είναι υγιής ο ανθρώπινος εγκέφαλος, να έχει την δυνατότητα να επεξεργάζεται καλύτερα όλες τις πληροφορίες, να είναι ”χαλαρός” και να μην υπερφορτώνεται, υπάρχουν...
Οι πρωινές συνήθειες που θα σου αλλάξουν την ζωή
Το πρωινό ξύπνημα είναι σημαντικό γιατί καθορίζει την ημέρα σου και το πως θα πορευτείς μέσα σε αυτήν. Υπάρχουν κάποιες συνήθειες που πραγματικά θα σου...
3 συνήθειες που θα αλλάξουν την καθημερινότητα σου!
Μπορείς με απλά βήματα κι 3 μόνο συνήθειες να αλλάξεις την καθημερινότητα σου προς το καλύτερο. Στις μέρες που διανύουμε είναι πολύ απλό και εύκολο...
Μικρά καθημερινά πράγματα που μας κάνουν κακό
Κάποια πράγματα που κάνουμε όλοι καθημερινά ,ασυναίσθητα, και σε βάθος χρόνου θα δούμε ότι δεν μας κάνουν καλό. Είναι κάποια συνήθειες που δεν το πιστεύουμε,...
Έρευνα: Υγιεινές συνήθειες για αποφυγή καρκίνου
Το να υιοθετήσεις έναν υγιεινό τρόπο ζωής, είναι γνωστό ότι συμβάλει στην αποφυγή ή μείωση διαφόρων παθήσεων. Νέα έρευνα παρόλα αυτά έφερε στο φως ότι...
