HerNews.gr

Tag : γιαούρτι

Αφιερώματα

Γιατί το ελληνικό γιαούρτι κατακτά τον κόσμο: Θρεπτική αξία και υγιεινά οφέλη

HerNews ka
Το ελληνικό γιαούρτι θεωρείται το καλύτερο στον κόσμο για διάφορους λόγους που σχετίζονται με τη μοναδική του παρασκευή, τη θρεπτική αξία και τα οφέλη για...
Health

Διατροφή για ένα πιο υγιές έντερο

Her News
Η υγεία του εντέρου είναι απαραίτητη για τη σωστή πέψη. Το έντερο φιλοξενεί τρισεκατομμύρια μικροοργανισμούς, συμπεριλαμβανομένων των βακτηρίων, των ιών και των μυκήτων, γνωστοί συλλογικά...
Συνταγές

Smoothie φρούτων και γιαουρτιού

Her News
Το γιαούρτι είναι ένας υγιεινός τρόπος για να πάρετε πρωτεΐνες και προβιοτικά σε ένα ρόφημα! Μπορείτε να το συνδυάσετε με φρούτα για ένα νόστιμο smoothie. ...
Συνταγές

Εύκολο και υγιεινό frozen yogurt με φράουλες

Her News
Αν έχεις όρεξη για ένα δροσερό παγωτό αλλά θες να αποφύγεις τη ζάχαρη και τα λιπαρά, το frozen yogurt είναι η ιδανική λύση. Και θα...
Health

Οι 5 τροφές που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας απέναντι στις ιώσεις

Her News
Οι θερμοκρασίες πέφτουν, ο χειμώνας έφτασε και μαζί με αυτόν οι ιώσεις που καραδοκούν, απειλώντας την υγεία μας. Αν και δεν μπορούν να αποφευχθούν πλήρως...
Health

Γαλακτοκομικά: Τελικά παχαίνουν και πόσο;

Her News
Κάποιοι τρελένονται για γαλακτοκομικά προϊόντα αλλά όχι τόσο, αλλά όλοι έχουν την ίδια απορία. Τελικά παχαίνουν; Σύμφωνα με τα τελευταία νέα επιστημονικά δεδομένα, τα γαλακτοκομικά...
Συνταγές

Σπιτικό γιαούρτι: Εύκολα και γρήγορα

Her News
Το γιαούρτι είναι μια πολύ θρεπτική και εύπεπτη τροφή, κατάλληλη για όλες τις ηλικίες και φυσικά για όλες τις φάσεις της ανάπτυξης. Το γιαούρτι επίσης...
Fitness

Σεπτέμβριος: Ώρα για σωστή διατροφή – ξεκίνα με superfoods!

Her News b
Το πρωινό είναι το γεύμα που μας κρατάει σε εγρήγορση. Υπάρχουν κάποια μικρά μυστικά που λέγονται superfoods! Είναι εύκολο να τα βρεις και ακόμα πιο...