Δίαιτα: 3 λόγοι που δεν χάνεις κιλά ενώ προσπαθείς
3 λόγοι που δεν χάνεις κιλά ενώ προσπαθείς Ξεκίνησες διατροφή αλλά δεν βλέπεις αποτελέσματα ; Ενώ προσπαθείς και τηρείς κάθε υπόσχεση που έδωσες στον διατροφολόγο...
Tag : βάρος
Τα λάθη που κάνουμε όταν είναι να χάσουμε βάρος
Ξέρουμε καλά ότι το να χάσεις βάρος δεν είναι εύκολη υπόθεση. Ειδικά μια παρασπονδία ένα Σάββατο είναι αρκετό για να καταστρέψει τις προσπάθειες μιας ολόκληρης...
6 tips για να κόψετε το ροχαλητό
Ροχαλίζετε και δεν ξέρετε τι να κάνετε; Όλοι σας λένε για το ροχαλητό σας; Θέλετε απλά να κοιμάστε με το ταίρι ή τους φίλους σας...
Περπάτημα: Απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα!
Το περπάτημα είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να χάσετε βάρος. Μια γρήγορη βόλτα για μόλις 45 λεπτά την ημέρα, τέσσερις φορές την εβδομάδα,...
Summer body: Χάσε βάρος γρήγορα και εύκολα
Θέλετε να μάθετε πώς θα χάσετε βάρος γρήγορα; Υπάρχουν τόσα πολλά σχέδια διατροφής εκεί έξω, αλλά ποιες δίαιτες σας βοηθούν να χάσετε βάρος γρήγορα; Όταν...
Ερευνα: Πάνω από το 50% έχει βιώσει στίγμα για το σώμα του
Παραπάνω από το 50% των ενηλίκων έχουν δεχθεί στη ζωή τους κοινωνικό στιγματισμό για το σώμα τους. Έρευνα διαπίστωσε ότι όσοι δεν επεξεργάζονται το στίγμα...
