HerNews.gr
Ψυχολογία

Ψυχαναγκασμοί: Τι είναι, πώς τους καταλαβαίνουμε & πώς τους αντιμετωπίζουμε

Σε αυτήν την ερώτηση απαντά μέσω της «Ελένης» ο ψυχίατρος Νίκος Γκούβας, δίνοντας χρήσιμες συμβουλές για το πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε τις συγκεκριμένες καταστάσεις.

«Οι ιδεοληψίες είναι σκέψεις, φόβοι, αμφιβολίες ή παρορμήσεις που κατακλύζουν το μυαλό του πάσχοντα. Το 70% με 80% των ανθρώπων έχουν μια μορφή ιδεοληψίας τον μήνα. Οι πάσχοντες τις έχουν καθημερινά, σχεδόν όλο το 24ωρο».

Σύμφωνα με τον ίδιο:

«Οι συχνότερες ιδεοληψίες είναι οι φόβοι για επιμολύνσεις από μικρόβια, για επερχόμενα δυσμενή γεγονότα, υπερβολική ενασχόληση με την τάξη, σεξουαλικές ή βίαιες σκέψεις. Προκαλούν έντονο άγχος, κάνοντας τον ασθενή να εκτελεί ψυχαναγκασμούς».

Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι ψυχαναγκασμοί;

«Συνήθεις ψυχαναγκασμοί είναι συχνό πλύσιμο, επαναλαμβανόμενος έλεγχος, διαρκής τακτοποίηση, νοητικοί ψυχαναγκασμοί».

 Aκολουθήστε μας στo Google News

Νεότερα Άρθρα

Σύνδρομο Μινχάουζεν: Τι είναι η νοσηρή γονεϊκή αγάπη

Her News

Γιατί τρώμε τα νύχια μας: Αιτίες, επιπτώσεις και πώς να σταματήσουμε

HerNews ka

Πανελλήνιες εξετάσεις: Ο ψυχολόγος Πάνος Πλουμίδης μιλά για το άγχος σε υποψήφιο & γονείς και μας δίνει συμβουλές

HerNews ka