Τα social media πλημμυρίζουν από φωτογραφίες με γυναίκες που επιδεικνύουν το μαυρισμένο τους σώμα. Οπότε μπορεί να μην έχεις πολύ αυτοπεποίθηση για το δικό σου...
Η αφυδάτωση μπορεί να είναι ένα σοβαρό κακό το καλοκαίρι. Όμως υπάρχουν τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τη ζέστη του καλοκαιριού. Εξάλλου...
Σήμερα η ψυχική υγεία που αφορά τα παιδιά μας απειλείται πολλές φορές. Η ψυχολογία των παιδιών είναι πολύ εύθραυστη. Τα περισσότερα προβλήματα ψυχικής υγείας ξεκινούν...
Η συνολική μας ευεξία είναι άμεσα συνδεδεμένη με την ενυδάτωση. Όσο πιο πολύ νερό πίνουμε τόσο περισσότερο βοηθάμε τον οργανισμό μας να λειτουργεί καλά. Ακολουθούν...
Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει σε κάθε άνθρωπο, αλλά εμείς οι γυναίκες μόλις δούμε τις πρώτες γκρίζες τρίχες στα μαλλιά μας τρέχουμε...
Το καλοκαίρι θα φέρει υπερβολική ζέστη και υγρασία, τα οποία αποτελούν συνθήκες για την ανάπτυξη βακτηρίων, ακόμη και στην ευαίσθητη περιοχή μας. Η υπερβολική εφίδρωση...
Η περιοχή κάτω από τα μάτια είναι αρκετά ευαίσθητη, επομένως θα πρέπει να είστε προσεκτικές όταν επιλέγετε κρέμες ματιών. Μάλιστα, υπάρχουν κάποια συστατικά που δεν...