Τροφές που πρέπει να τρώμε συχνά
Οι επιστήμονες εντόπισαν τρεις τροφές που θα μπορούσαν να σας προστατεύσουν από καρδιακές παθήσεις και το πιθανότερο είναι ότι δεν τρώτε αρκετές από αυτές, τόσο...
Category : Health
Όλες οι health ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Κολύμβηση: Τα οφέλη για το σώμα και την υγεία
Τα οφέλη της κολύμβησης είναι τεράστια. Αλλά λογικά δεν είναι τόσο τακτικό μέρος της ρουτίνας προπόνησής σας όσο, για παράδειγμα, το τρέξιμο ή το Pilates....
Μπορεί μια διατροφή να σε βοηθήσει να ζήσεις περισσότερο;
Η υγιεινή διατροφή είναι απαραίτητη για τη βελτιστοποίηση της υγείας σας. Αυτό είναι γνωστό εδώ και πολλά χρόνια. Και είναι αλήθεια ότι μεγάλο μέρος των...
Ψάρια: Η υπερτροφή που δεν πρέπει να χάσετε
Τα ψάρια θεωρούνται μια απαραίτητη υπερτροφή. Περιέχουν άπαχη πρωτεΐνη, λιγότερες θερμίδες κι άλλα θρεπτικά συστατικά. Όλα αυτά είναι απαραίτητα για την ευεξία και την καλή...
Πόση ζέστη μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα;
Η ζέστη μαζί με την υγρασία γίνεται επικίνδυνη πιο γρήγορα από ό,τι πολλοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται. Τα κύματα καύσωνα πολλαπλασιάζονται καθώς το κλίμα αλλάζει. Διαρκούν περισσότερο,...
Ο πρωινός καφές μπορεί να είναι ένα placebo
Ο πρωινός καφές για πολλούς ανθρώπους είναι απαραίτητος για να ξεκινήσουν την μέρα τους. Επιστήμονες όμως ανακάλυψαν ότι ο εγκέφαλός μας μπορεί να μας λέει...
Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής
Η μεσογειακή διατροφή έχει επανειλημμένα συσταθεί από οργανισμούς υγείας και ειδικούς ως διατροφικό πρόγραμμα που βοηθά στη βελτίωση της συνολικής υγείας σας. Ωστόσο, νέα έρευνα...
Clearcorrect: Οι καλύτεροι ορθοδοντικοί νάρθηκες από την Straumann Group Brand που θα σου χαρίσουν το πιο όμορφο χαμόγελο
Με τα σιδεράκια να αποτελούν πλέον.. “παρελθόν”, οι ορθοδοντικοί νάρθηκες της Clearcorrect υπόσχονται να σου χαρίσουν το πιο όμορφο χαμόγελο με απλά βήματα και σε...
Αλόη: Ανάστατοι οι καταναλωτές για την πιθανή καρκινογόνα δράση – Το μυστικό στην φλούδα
«Ψυχραιμία». Αυτό συστήνουν οι ειδικοί για την αλόη βέρα που εξετάζεται ως πιθανή καρκινογόνα ουσία, χωρίς ωστόσο να υπάρχουν ακόμη επαρκή στοιχεία. «Αυτός (ο ντόρος)...
Τι πρέπει να προσέχουμε στα μάτια μας το καλοκαίρι
Ο οφθαλμίατρος Βασίλειος Λιαράκος εξηγεί γιατί πρέπει να προσέχουμε τα μάτια μας το καλοκαίρι και δίνει χρήσιμες συμβουλές για την προστασία τους. Ένα από τα...
