Ξέρετε πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τα σεντόνια σας;
Ακόμα κι αν πάτε για ύπνο κατευθείαν μετά το ντους, θα πρέπει να πλένετε πιο συχνά από ότι πιστεύετε τα σεντόνια σας. Το δέρμα αποβάλλει...
Category : Health
Όλες οι health ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Τα οφέλη της σάουνας για το σώμα
Με τη σάουνα γίνεται θέρμανση του σώματός σας από μέσα προς τα έξω. Αυτό βοηθάει όταν θέλετε να αποσυμπιεστείτε μετά από μια κουραστική μέρα, αλλά...
Χρειάζεστε πραγματικά μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα;
Σήμερα η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα έχει χαρακτηριστικά και δυνατότητες που ξεπερνούν τη «δόνηση» των τριχών. Μπορείτε να βρείτε ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες που είναι μαλακές για τα ούλα,...
Τι είναι η γρίπη περιόδου;
Μερικές γυναίκες κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου εμφανίζουν την γρίπη περιόδου. Βέβαια είναι σύνηθες να αισθάνεστε λίγο πιο κουρασμένες από το συνηθισμένο όταν έχετε...
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις οφθαλμικές σταγόνες
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους τα μάτια σας μπορεί να είναι κόκκινα και τότε είναι που χρειάζεστε τις οφθαλμικές σταγόνες. Όταν κοιτάτε πολύ...
Σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε ωορρηξία
Είναι αρκετά προφανές όταν έχετε περίοδο, χάρη στις κράμπες και το αίμα και τα πάντα. Αλλά ένα άλλο σημαντικό μέρος του εμμηνορροϊκού σας κύκλου, η...
Τροφές που δρουν ως φυσικά κατασταλτικά της όρεξης
Είτε προσπαθείτε να τσιμπολογάτε λιγότερο μεταξύ των γευμάτων, είτε απλώς θέλετε μια πιο υγιεινή διατροφή, βρήκαμε τροφές που είναι καλές για εσάς και θα σας...
Tips για να καταπολεμήσεις το κρύωμα σε 24 ώρες
Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα από το κρύωμα, το να κοιμάσαι όλη μέρα και να προσεύχεσαι απλά να περάσει, μπορεί να μην είναι οι μόνες...
Γιατί το καστανό ρύζι δεν είναι πάντα το καλύτερο;
Το καστανό ρύζι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να καλύψετε τις καθημερινές σας ανάγκες σε δημητριακά ολικής αλέσεως. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα δημητριακά...
Πόσους υδατάνθρακες πρέπει να τρώτε την ημέρα;
Οι περισσότεροι από τους υδατάνθρακες που τρώτε διασπώνται από το πεπτικό σύστημα σε γλυκόζη. Αυτή στη συνέχεια χρησιμοποιείται ως ενέργεια για να τροφοδοτήσει τα κύτταρα,...
