Dry January: Πώς θα αλλάξει η ζωή σου αν κόψεις το αλκοόλ για ένα μήνα
Γιορτές και αλκοόλ πάνε μαζί, αφού όλοι βγαίνουμε ή καλούμε κόσμο στο σπίτι, συναντάμε αγαπημένα πρόσωπα και θέλουμε να περάσουμε καλά και να απολαύσουμε τις...
Category : Health
Όλες οι health ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Πώς μπορώ να ΜΗΝ πεινάω συνέχεια;
Η πείνα είναι συναίσθημα που δύσκολα μπορείς να το καταπολεμήσεις. Ειδικά αν το βάλεις στο μυαλό σου ότι πεινάς, έρευνες δείχνουν, ότι δεν μπορείς να...
Γιατί θέλω να ουρήσω την ώρα που κοιμάμαι
Πέφτετε να κοιμηθείτε και ξαφνικά ή ξυπνάτε ή δεν προλαβαίνετε καν να κοιμηθείτε και θέλετε να τρέξετε στην τουαλέτα. Γιατί συμβαίνει αυτό και θέλετε να...
Περίοδος: Τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε όταν πονάμε
Περίοδος. Μια λέξη χιλιάδες συναισθήματα. Τι γίνεται όμως όταν πονάμε και είμαστε κουλουριασμένες στο κρεβάτι; Τι πρέπει να κάνουμε για να αισθανθούμε κάπως καλύτερα; Τροφές...
Πώς θα νικήσεις το hangover μετά το ξενύχτι της Πρωτοχρονιάς
Η Πρωτοχρονιά ήρθε και τη γιόρτασες δεόντως, είτε σε κάποιο οικογενειακό τραπέζι, είτε έξω με φίλους, είτε και τα δύο. Όπως και να ‘χει, ήπιες...
Καθησυχάζει ο ΕΟΔΥ: Οι νέες παραλλαγές δεν εμπνέουν «ιδιαίτερη ανησυχία στην Ελλάδα»
Το πρόσφατο διάστημα παρατηρήθηκε έξαρση κρουσμάτων κορωνοϊού στην περιοχή της Κίνας που έχει προκαλέσει εγρήγορση στους οργανισμούς δημόσιας υγείας για τις πιθανές εξελίξεις στην πανδημία...
4 τροφές που πρέπει να τρώμε καθημερινά
Υπάρχουν τροφές και τροφές που καταναλώνουμε μέσα στη μέρα. Ένα πολύ βασικό συστατικό που δεν πρέπει να ξεχνάμε είναι το νερό. Μήπως όμως μια… μπανάνα...
Περίοδος και εφηβεία: Μπορεί η διατροφή να επιδεινώσει τους πόνους;
Η περίοδος μπορεί να γίνει αρκετά επίπονη για πολλά κορίτσια στην εφηβεία, αφού αισθάνονται έντονους πόνους και κράμπες. Μην ξεχνάμε πως πρόκειται για μία εντελώς...
Διάβασμα: Τα 5 μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία μας
Αυτή την περίοδο ίσως είναι πιο εύκολο για τους περισσότερους να βρουν χρόνο για διάβασμα. Ακόμη όμως και αν το πρόγραμμά είναι φορτωμένο αξίζει τον...
