HerNews.gr

Category : LIFESTYLE

Μόδα, beauty, fitness, health, καριέρα, συνταγές. Lifestyle ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.

Health

Αυτό συμβαίνει όταν δεν κοιμάστε αρκετά, σύμφωνα με τους ειδικούς

georgegsp
 Όλοι γνωρίζουμε ότι ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική μας ευεξία. Αλλά ίσως δεν έχετε καταλάβει τι συμβαίνει όταν δεν κοιμάστε καλά. Ο...
Health

Τα καλύτερα φρούτα για πρωινό

georgegsp
Το αν το πρωινό είναι πραγματικά το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας είναι ακόμα υπό συζήτηση. Σίγουρα όμως, πολλοί διατροφολόγοι συμφωνούν ότι ένα καλά ισορροπημένο...
Beauty

Τα Scrubs με καφέ έχουν πραγματικά οφέλη για την περιποίηση του δέρματος;

HerNews ka
Ο καφές είναι κάτι περισσότερο από ένα ρόφημα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας, όπως scrub. Ο αλεσμένος καφές είναι η...
Beauty

Πώς να φωτίσετε φυσικά τα μαλλιά σας

georgegsp
Μπορείτε να μάθετε πώς να φωτίζετε φυσικά τα μαλλιά με μερικές πολύ εύκολες σπιτικές θεραπείες! Μπορείτε να ξεκινήσετε αμέσως ακολουθώντας μερικά γρήγορα βήματα. Χυμός λεμονιού...
Fitness

Τζόκινγκ για αρχάριους: Χρήσιμα tips που θα βοηθήσουν

georgegsp
Όταν ξεκινάτε ένα πρόγραμμα άσκησης, λίγα είναι αυτά που είναι φθηνότερα ή απλούστερα από το τζόκινγκ. Εφόσον αφιερώνετε τον χρόνο σας κι είστε υπομονετικοί με...
Health

Τρόποι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα

georgegsp
Το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι πάντα έτοιμο να καταπολεμήσει μια ασθένεια και να σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι...
Fitness

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αποκτήσετε φόρμα;

georgegsp
Είτε έχει περάσει καιρός από τότε που γυμνάζεστε, είτε αυτή είναι η πρώτη φορά θα χρειαστεί λίγος χρόνος σίγουρα για να αποκτήσετε φόρμα και να...