Φούσκωμα: Τρόποι για να το αντιμετωπίσετε
Το να απολαμβάνετε ένα φαγητό που αγαπάτε είναι ίσως μια από τις πιο συναρπαστικές στιγμές της ημέρας, αλλά τι γίνεται με το φούσκωμα; Δυστυχώς, αυτό...
Tag : νερο
Πως θα ελέγξετε την πείνα σας;
Πολλές από εμάς τρώμε πολλές φορές από πλήξη και δεν μπορούμε να ελέγξουμε την πείνα που νιώθουμε. Θέλουμε συνεχώς να μασάμε κάτι, το οποίο μπορεί...
Εγκέφαλος: Οι συνήθειες για να τον διατηρήσεις υγιή
Ο εγκέφαλος είναι ένα όργανο του οποίου η αποτελεσματικότητα καθορίζει την ποιότητα της ζωής μας. Χρειάζεται πολλά θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά. Η αποτελεσματική εργασία του...
Τελικά πόσο καλό είναι το νερό με κουρκουμά;
Τα ροφήματα αποτοξίνωσης είναι πολύ δημοφιλή πλέον και μπορούμε σε καθημερινή βάση να τα απολαμβάνουμε. Εσείς ξέρατε ότι ένας πολύ καλός συνδυασμός είναι το νερό...
Τα καλύτερα detox tips για αποτοξίνωση
To detox είναι μια διαδικασία με την οποία καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες. Αυτή η αποτοξίνωση γίνεται με φυσικό τρόπο συνέχεια από τον ίδιο...
Πρωινές συνήθειες για μια υπέροχη μέρα
Ξεκινήστε τη μέρα σας με μια ήρεμη νότα για να έχετε μια ευχάριστη μέρα στη συνέχεια Αποκτήστε τις σωστές πρωινές συνήθειες και δείτε τον κόσμο...
Η συνήθεια πριν από το γεύμα που συστήνει ένας γιατρός για να χάσετε βάρος!
Θαύματα δεν υπάρχουν όταν πρόκειται για απώλεια βάρους. Υπάρχουν όμως ορισμένες συνήθειες που βοηθούν στο να τρώτε συνειδητά και υγιεινά για να αποφύγετε τις υπερβολές και να συμβάλετε στην...
ΕΥΔΑΠ: Πτώση πίεσης νερού λόγω έργων στο Μετρό – Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν
Η ΕΥΔΑΠ ανακοινώνει ότι, λόγω απαραίτητων εργασιών για την κατασκευή της γραμμής 4 του ΜΕΤΡΟ, ενδέχεται να σημειωθεί μείωση της παροχετευτικότητας που θα οδηγήσει σε...
Γιατί πρέπει να πίνουμε νερό το πρωί με άδειο στομάχι;
Το να πίνεις νερό το πρωί με άδειο στομάχι μπορεί να έχει ορισμένα οφέλη για την υγεία, όπως η επιτάχυνση του μεταβολισμού, η οποία μπορεί...
6 εύκολοι τρόποι για να παραμείνετε ενυδατωμένοι καθ’όλη τη διάρκεια της ημέρας!
Το νερό είναι απαραίτητο για την υγεία και τη σωματική μας ευεξία. Και όμως δεν είναι ασυνήθιστο για εμάς να αισθανόμαστε ότι δεν μπορούμε να παραμείνουμε ενυδατωμένοι. Ειδικά...
