HerNews.gr

Tag : ψυχολογία

Ψυχολογία

Η πανδημία έφερε αλλαγές στις προσωπικότητες των ανθρώπων – Λιγότερη εξωστρέφεια, φιλικότητα & δεκτικότητα

Her News
by Her News0
Οι αλλαγές, σε σχέση με την περίοδο προ πανδημίας αφορούν την εξωστρέφεια/κοινωνικότητα, την φιλικότητα/συνεργατικότητα, τη δεκτικότητα/διαθεσιμότητα για νέες εμπειρίες και την ευσυνειδησία. Σε όλα αυτά...
Παιδί

Πως να διευκολύνετε τη μετάβαση του παιδιού σας απο το νηπιαγωγείο στο δημοτικό – Συμβουλές για γονείς

Her News
by Her News0
Το μεγάλωμα του καθενός μας ακολουθεί μια σειρά από απομακρύνσεις! Από τη συμβιωτική κατάσταση του βρέφους με τη μητέρα, χτίζουμε λίγο λίγο την ανεξαρτησία μας...
Σχέσεις

Τί είναι τα όρια στις ανθρώπινες σχέσεις και πως τα θέτουμε

Her News
by Her News0
Αισθάνεστε ότι σας χειρίζονται ή ότι γίνεστε αντικείμενο εκμετάλλευσης; Σας φέρονται σα να είστε δεδομένοι και οι δικές σας ανάγκες μπαίνουν πάντα σε δεύτερη μοίρα...
Ψυχολογία

Μάθε να ακούς τον Εαυτό σου: 4 τρόποι για να το πετύχεις!

Her News
by Her News0
Ακούς τον εαυτό σου; Πόσο προσεχτικά ακούς όσα λες μέσα στο μυαλό σου; Παρατηρείς τους χαρακτηρισμούς που χρησιμοποιείς, τις εκφράσεις σου ή τις δικαιολογίες που...
Ψυχολογία

Επικριτική συμπεριφορά: Γιατί ασκούμε κριτική στους άλλους;

Her News
by Her News0
Γιατί ασκούμε κριτική στους άλλους; Πιάνεις συχνά τον εαυτό σου, να κρίνει αυστηρά τους ανθρώπους γύρω σου; Η επικριτική συμπεριφορά είναι μια συνήθεια που δεν...
Ψυχολογία

4 τρόποι να στραφείς από την υπερανάλυση στη δράση

Her News
by Her News0
Η υπερανάλυση, τις περισσότερες φορές, αποδεικνύεται ο μεγαλύτερος δολοφόνος των κινήτρων μας. Ξεκινάμε ενθουσιασμένοι για ένα project, γεμάτοι ενέργεια να βγάλουμε μια μεγάλη αναφορά, να...
Ψυχολογία

Κριτική και αρνητικά σχόλια: 4 τρόποι διαχείρισης

Her News
by Her News0
Στα επόμενα 4 λεπτά θα βρεις 4 τρόπους με τους οποίους μπορείς να χειριστείς την κακοπροαίρετη κριτική και σχόλια, χωρίς να επηρεάζεται η αυτοεκτίμησή σου. Πριν από την ανάλυση των τρόπων...
Ψυχολογία

Το μυστικό για να έχεις θετική διάθεση όλη την εβδομάδα κρύβεται στα ΣΚ

Her News
by Her News0
Το μυστικό για να έχεις θετική διάθεση όλη την εβδομάδα κρύβεται στα ΣΚ! Μάθε πώς θα εκμεταλλευτείς το σύντομο διάλειμμα από την καθημερινότητα για να...
Ψυχολογία

5 tips για να βελτιώσεις την συγκέντρωση σου

Her News
by Her News0
Δυσκολεύεσαι να κάνεις Focus και αποσπάται συχνά η προσοχή σου; Αυτά τα tips θα σε βοηθήσουν να βελτιώσεις τη συγκέντρωση και την παραγωγικότητά σου Απλές...
Γνώμες

Εσένα τι σου έμαθε το φετινό καλοκαίρι;

Her News
by Her News0
Τα κεφάλια μέσα. Καλό Φθινόπωρο και Καλό Χειμώνα. Όλες οι κλισέ ατάκες για το καλοκαίρι που τελείωσε, έρχονται μαζεμένες στα αυτιά σου. Ε, και λοιπόν;...