Ένας αποτελεσματικός τρόπος να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα και να αποκτήσετε ένα λείο και απαλό δέρμα είναι μέσω του scrub με χρήση scrub. Η απολέπιση στο σώμα είναι ένα σημαντικό βήμα για την υγεία και την ομορφιά του δέρματος μας.
To σκραμπ είναι ένα προϊόν ομορφιάς που περιέχει σωματίδια που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και τους ρύπους από την επιδερμίδα μας. Αυτό οδηγεί σε απαλότερο και λείο δέρμα, καθώς βοηθά στην αναδόμηση και ανανέωση των κυττάρων.
Για την συνταγή του scrub θα χρειαστείτε τα εξής υλικά:
- 1 φλιτζάνι καφέ του φίλτρου
- 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη
- 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο
- Λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου πορτοκαλιού (προαιρετικό)
Οι οδηγίες για την παρασκευή του scrub είναι απλές:
- Αναμείξτε τον καφέ και τη ζάχαρη σε ένα μπολ.
- Προσθέστε το ελαιόλαδο και ανακατέψτε καλά μέχρι να προκύψει μια ομοιόμορφη μάζα.
- Αν θέλετε, προσθέστε λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου πορτοκαλιού για ένα αρωματικό αποτέλεσμα.
- Τοποθετήστε το scrub σε ένα καθαρό βαζάκι αποθήκευσης.
Για να χρησιμοποιήσετε το scrub, ακολουθήστε αυτά τα βήματα:
- Ενυγειακείτε το σώμα σας με νερό.
- Πάρτε μια μικρή ποσότητα του scrub στα χέρια σας.
- Απλώστε το σε κυκλικές κινήσεις στις περιοχές που θέλετε να εστιάσετε, όπως μηρούς, γλουτούς και κοιλιά.
- Μασάζετε απαλά για 5-10 λεπτά.
- Ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό.
