HerNews.gr

Category : Ψυχολογία

Ότι αφορά την ψυχολογία στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.

Ψυχολογία

Πώς να κάνετε την καλύτερη πρώτη εντύπωση

georgegsp
Η πρώτη εντύπωση για πολλούς ανθρώπους είναι εκείνη που θα καθορίσει αν θα συμπαθήσουν ή θα αντιπαθήσουν κάποιον. Μάλιστα, σε λιγότερο από το ένα δέκατο...
Ψυχολογία

Πώς να οικοδομήσετε την αυτοπεποίθησή σας ως γυναίκα

georgegsp
Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς οι γυναίκες με αυτοπεποίθηση καταφέρνουν να έχουν υψηλά επίπεδα αυτοεκτίμησης; Είναι σαν να γεννήθηκαν φυσικά με αυτό. Δεν φοβούνται να κάνουν οπτική...
Ψυχολογία

Γιατί μερικοί άνθρωποι μισούν να τους αγκαλιάζουν;

georgegsp
Αν μισείτε να σας αγκαλιάζουν, ο κόσμος μπορεί να είναι ένα δύσκολο μέρος. Ποτέ δεν ξέρετε όταν συναντάτε κάποιον για έναν γρήγορο καφέ, ότι δεν...
Ψυχολογία

Body shaming: Πώς να το ξεπεράσετε

georgegsp
Το body shaming μπορεί να έχει βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην ψυχική σας κατάσταση. Όταν κάποιος δέχεται bullying μπροστά σε κόσμο, αρχίζει να απομονώνεται κι...
Ψυχολογία

Τα καλύτερα προϊόντα για ανακούφιση από το στρες

georgegsp
Δεν υπάρχει μαγικός τρόπος για να  παρακάμψετε το στρες. Αλλά στην προσπάθεια για επιδίωξη της γαλήνης, της ησυχίας και της ηρεμίας, βρήκαμε μερικά από τα...
Ψυχολογία

Αλλάξτε τη ζωή σας αυτόν τον μήνα και ανανεωθείτε

georgegsp
Ανεξάρτητα από τον μήνα, αν θέλετε να μπείτε σε ένα χώρο ανάπτυξης κι αλλαγής, είναι χρήσιμο να αφήσετε τις προθέσεις να σας καθοδηγήσουν. Παρακάτω, μοιράζομαι...
Ψυχολογία

Είσαι αναβλητική; Tips για να κάνεις όσα θες τώρα

georgegsp
Αν συνηθίζεις να είσαι αναβλητική και να μην κάνεις όσα θες την στιγμή που δεν τα θες τότε βρίσκεσαι στο σωστό άρθρο για σένα! Η παραγωγικότητα...
Ψυχολογία

Post vacation blues: Αντιμετωπίστε την μελαγχολία μετά τις διακοπές

georgegsp
Καθώς οι μέρες του Αυγούστου τελειώνουν, είναι καιρός για πολλούς από εμάς να βγούμε από τη χαλαρή λειτουργία που ήμασταν στις διακοπές και να επιστρέψουμε...
Ψυχολογία

Μπορεί ο καφές να μας κάνει πιο ευτυχισμένες;

georgegsp
Το έχω πει πολλές φορές, αλλά θα το ξαναπώ: αγαπάω τον καφέ!  Για μένα ο καφές είναι το αγχολυτικό μου, η προσωπική μου ευχαρίστηση. Μια...
Ψυχολογία

Τι να πεις σε κάποιον που ρωτάει αν είσαι καλά όταν δεν είσαι

georgegsp
Μια από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που κάνουν οι άνθρωποι μεταξύ τους είναι να ρωτάνε το πώς είσαι. Συχνά, η απάντηση είναι ότι είσαι καλά...