HerNews.gr

Tag : Θερμίδες

Fitness

5 τροφές που θα σου χαρίσουν επίπεδη κοιλιά

Hernewsch
Η σωστή διατροφή είναι το “όπλο”, για μια επίπεδη κοιλιά.. Υπάρχουν 5 τροφές, που αν τις εντάξεις στην διατροφή σου, θα δεις σύντομα μια επίπεδη...
Health

Πατάτες: Μήπως είναι παρεξηγημένες;

HerNews kv
Οι πατάτες δεν είναι ανθυγιεινές, αλλά είναι παρεξηγημένες. Σε ό, τι σχήμα και μέγεθος κι αν έχουν, όπως κι αν μαγειρευτούν έχουν ομολογουμένως εκπληκτική γεύση....
Health

Το καυτό μπάνιο καίει θερμίδες

Her News k
Πόσο έχεις εκπλαγεί με τον τίτλο που διάβασες; Το καυτό μπάνιο καίει θερμίδες;, ίσως επαναλάβεις από μέσα σου. Μάνα εξ’ ουρανού η είδηση της ημέρας...
Health

Χάσατε κιλά; Αυτά είναι 3 μυστικά για να τα διατηρήσετε

Hernewsch
Έχετε πετύχει λοιπόν το στόχος σας, χάσατε λιγότερα ή περισσότερα περιττά κιλά και έχετε ωφελήσει πιθανότατα την υγεία σας με πολλούς τρόπους. Υπάρχουν όμως κάποια...
Fitness

Tρόποι για να κάψεις εύκολα θερμίδες

HerNews kv
Θέλεις να ξεφορτωθείς περιττές θερμίδες. Θέλεις να ξεκινήσεις να το κάνεις αμέσως τώρα. Το κλειδί για την απώλεια βάρους είναι η δημιουργία αρνητικού ενεργειακού ισοζυγίου,...
Fitness

Γυμναστική με σχοινάκι: Ποια είναι τα οφέλη για τον οργανισμό σου;

Hernewsch
Το σχοινάκι μπορεί να σου φαίνεται ο πιο ξενέρωτος τρόπος γυμναστικής, αλλά υπάρχουν πολλοί λόγοι που θα πρέπει να το εντάξεις στην καθημερινότητά σου. Ποιοι...
Health

Μήπως καταναλώνεις πολλή ζάχαρη; Αυτές είναι οι ενδείξεις

Hernewsch
Μήπως καταναλώνεις πολλή ζάχαρη τώρα τελευταία; Το να καταναλώνεις ζάχαρη σε μεγάλες ποσότητες, μπορεί να αποβεί μοιραίο για τον οργανισμό σου.Όσο και αν μας αρέσει,...
Health

Γαλακτοκομικά: Τελικά παχαίνουν και πόσο;

HerNews kv
Κάποιοι τρελένονται για γαλακτοκομικά προϊόντα αλλά όχι τόσο, αλλά όλοι έχουν την ίδια απορία. Τελικά παχαίνουν; Σύμφωνα με τα τελευταία νέα επιστημονικά δεδομένα, τα γαλακτοκομικά...
Fitness

Δίαιτα: 3 λόγοι που δεν χάνεις κιλά ενώ προσπαθείς

Her News b
3 λόγοι που δεν χάνεις κιλά ενώ προσπαθείς Ξεκίνησες διατροφή αλλά δεν βλέπεις αποτελέσματα ; Ενώ προσπαθείς και τηρείς κάθε υπόσχεση που έδωσες στον διατροφολόγο...
Fitness

Κοτόπουλο στη διατροφή μας: Τα οφέλη που δεν γνωρίζετε

HerNews kv
Το κοτόπουλο κάνει καλό, είναι μια καθαρή πρωτεΐνη και είναι ο τύπος πουλερικών στον κόσμο που είναι τόσο δημοφιλής.  Και αυτός ο λόγος δεν είναι...