HerNews.gr

Tag : Θερμίδες

Fitness

Αβγά: Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση

HerNews kv
Τα αυγά είναι πλούσια σε βιταμίνες και πολλά άλλα σημαντικά θρεπτικά στοιχεία. Ένα αυγό περιέχει 71 θερμίδες, 13 βασικές βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία και φυσικα...
Health

Παγωτό: Φάε δίχως τύψεις

Her News b
Παγωτό. Φάε όσο θες. Μπορείς να καταλάβεις πόση ευτυχία κρύβει αυτή η έκφραση; Πόσες τύψεις γλιτώνεις και πόση χαρά νιώθει η ψυχή και το στομάχι...
Health

Τρόποι αντιμετώπισης της λιγούρας

Her News b
Ποιοι είναι οι τρόποι αντιμετώπισης της λιγούρας; Είναι πιο εύκολο από όσο νομίζεις και να θυμάσαι πάντα ότι όλα είναι θέμα μυαλού. Θέλεις να φας...
Health

Ζάχαρη: Τι παθαίνει ο οργανισμός με την υπερβολική κατανάλωση

Her News b
Όλοι μας αγαπάμε πολύ την ζάχαρη αλλά τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν κάνουμε υπερβολική χρήση της ζάχαρης;  Ο εγκέφαλός σου εθίζεται Ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται...
Fitness

Χορέψτε! Κάνει καλό σε ψυχή & σώμα!

Her News b
Χορέψτε! Χωρίς ενδοιασμούς, χωρίς να νιώθετε “χαζοί” αν είστε μόνοι σας και αρχίσετε να χτυπιέστε! Ξέρετε ποσό καλά μπορεί να σας προσφέρει ο χορός; Είναι...
Σεξουαλική ζωή

Σεξ: Πόσες θερμίδες καίμε;

Her News b
Όταν ξεφεύγετε και τρώτε λίγο παραπάνω μην έχετε τύψεις. Κάντε σεξ και αυτομάτως θα κάψετε κάποιες σημαντικές θερμίδες, πέρα από την απόλαυση είναι και μια...
Fitness

Οι θερμίδες στο πασχαλινό τραπέζι

Her News m
Η Μεγάλη Σαρακοστή και η Μεγάλη Εβδομάδα ολοκληρώθηκαν φέτος με διαφορετικές συνθήκες για όλους μας! Μερικοί κατάφεραν να τηρήσουν τη νηστεία για 50 ημέρες, ενώ...
Fitness

Νηστεία: Ποιες τροφές παχαίνουν

Her News b
Πολλές φορές όταν νηστεύουμε πέφτουμε στην παγίδα των θερμίδων και δεν ξέρουμε γιατί βλέπουμε τα παντελόνια μας να στενεύουν…Ύπαρχουν όμως οι απαντήσεις. Κάποιες τροφές στην...
Fitness

Cocktail: Ποια έχουν τις λιγότερες θερμίδες 

Her News b
Πρόσω ολοταχώς για το καλοκαίρι και όλοι σκεφτόμαστε τα ποτά και τις βόλτες μας. Θεού θέλοντος και κορονοϊού επιστρέποντος.. Εμείς τα κορίτσια ανησυχούμε λιγάκι περισσότερο...