HerNews.gr

Tag : υγεία

Health

Μανιτάρια: Οφέλη για την υγεία!

georgegsp
Tα μανιτάρια, αν και εξαιρετικά θρεπτικά, είναι μία από τις πιο υποτιμημένες τροφές. Μία μερίδα λευκών ωμών μανιταριών δίνει μόλις 20 θερμίδες, μηδέν λιπαρά και...
Health

Φρέσκα ή κατεψυγμένα λαχανικά; Τι είναι καλύτερο να επιλέξεις

georgegsp
Τα κατεψυγμένα λαχανικά τα έχουμε στην κατάψυξη του σπιτιού μας και είναι έτοιμα για χρήση όποτε εμείς το θελήσουμε εύκολα και γρήγορα.  Τα φρέσκα λαχανικά,...
Σεξουαλική ζωή

Σεξ: Οι κανόνες υγιεινής που δεν πρέπει να παρακάμψεις

Her News b
Το σεξ είναι ευχαρίστηση. Το σεξ είναι υγεία αρκεί να προσέχουμε. Υπάρχουν κάποιοι κανόνες που θα πρέπει να ακολουθούμε πριν, κατα την διάρκεια και μετά...
Health LIFESTYLE

3 καφέδες την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού

georgegsp
Η κατανάλωση έως τριών καφέδων τη μέρα σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εγκεφαλικού και εμφάνισης θανατηφόρας καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα. Ο καφές...
Συνταγές

Ποιος δεν έχει πιει μια φορά ελληνικό καφέ; Τα 4 οφέλη του

Her News b
Όλοι μας αγαπάμε τον ελληνικό καφέ και ας θέλουμε να πίνουμε τους άλλους. Ποιος δεν έχει φτιάξει έστω και μια φορά ελληνικό καφέ και δεν...
Health LIFESTYLE

Οι 4 τροφές που μας κάνουν πιο έξυπνους

georgegsp
Η εξυπνάδα, το ακονισμένο μυαλό και η διαρκείς εκγύμναση του εγκεφάλου είναι πολύ σημαντικά στοιχεία για την υγιή ανταπόκρισή του στις καθημερινές ασχολίες και προκλήσεις....