HerNews.gr
Health

Ευαίσθητη περιοχή: Πως να αποφύγετε την δυσοσμία

Η δυσοσμία της ευαίσθητης περιοχής είναι ένα από τα καίρια προβλήματα που απασχολούν όλες τις γυναίκες.

Υπάρχουν πολλοί και διάφοροι λόγοι που μπορεί να συμβάλλουν. Φυσικά και είναι ένα σημείο του σώματος το οποίο δεν γίνεται και να «μυρίζει λεβάντα».

Οι κύριες αιτίες που υπάρχει δυσοσμία στην ευαίσθητη περιοχή, είναι η μόλυνση από βακτήρια, ορισμένα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, η φλεγμονή της πυελικής περιοχής και η κακή υγιεινή.

Εκτός από τη δυσοσμία, πολλές φορές υπάρχουν συμπτώματα ερυθρότητας, κνησμού, εκκρίσεων υγρών  και ξηρότητας στην ευαίσθητη περιοχή.

Εννοείται πως εάν έχετε κάτι από όλα αυτά πρέπει να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο σας.

Όμως υπάρχουν μερικές λύσεις ώστε να αποφύγετε την δυσάρεστη οσμή.

Κατανάλωση νερού

Πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 8 με10 ποτήρια νερό κάθε ημέρα, καθώς αυτό βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών και άλλων επιβλαβών βακτηρίων από το σώμα.

Το νερό βοηθά επίσης να αφαιρέσετε το πλεόνασμα ζάχαρης από τον οργανισμό. Το οποίο είναι ένας από τους βασικούς λόγους πίσω από τη δυσοσμία στην ευαίσθητη περιοχή.

Γιαούρτι

Αν καταναλώνετε δύο (έστω και μικρά) κεσεδάκια κλασσικό γιαούρτι κάθε μέρα, θα προστατεύσετε τον οργανισμό σας από τη δυσοσμία του κόλπου. Το γιαούρτι περιέχει το βακτήριο γαλακτοβάκιλλο, το οποίο συμβάλλει στη διατήρηση του φυσιολογικού επιπέδου pH του κόλπου.

Σκόρδο

Μπορεί να σας κάνει εντύπωση, δεδομένου ότι το σκόρδο φημίζεται για τη δυσοσμία που φέρνει στην αναπνοή, αλλά η αλήθεια είναι πως πρόκειται για ένα φυσικό αντιβιοτικό που βοηθάει τον οργανισμό να αποβάλλει κάθε είδος βακτηρίου. Ως εκ τούτου αποτελεί μια διατροφική “ασπίδα” απέναντι σε πιθανή μόλυνση του κόλπου που συνοδεύεται από δυσοσμία.

Πλύσεις με:

-Λευκό ξύδι: Προσθέστε μισή κούπα λευκού ξυδιού σε χλιαρό νερό και με ένα καθαρό πανί καθαρίστε και “μουλιάστε” την περιοχή του κόλπου. Το όξινο λευκό ξύδι βοηθά το επίπεδο του pH του κόλπου να επανέλθει σε φυσιολογικό επίπεδο, ενώ παράλληλα εξαλείφει κάθε άλλη οσμή.

-Έλαιο από τεϊόδεντρο: Προσθέστε 4-5 σταγόνες σε χλιαρό νερό και με ένα καθαρό πανί καθαρίστε την περιοχή του κόλπου. Το έλαιο από τεϊόδεντρο έχει αντι-μυκητισιακές και αντι-βακτηριακές ιδιότητες.

-Μαγειρική Σόδα: Προσθέστε μία κουταλιά του γλυκού σε χλιαρό νερό και με ένα καθαρό πανί καθαρίστε την περιοχή του κόλπου. Η μαγειρική σόδα βοηθά στην καταπολέμηση της βακτηριακής λοίμωξης.

 Aκολουθήστε μας στo Google News

 

Νεότερα Άρθρα

Παράξενοι θόρυβοι από τα βρεφη: Τι σημαίνουν;

Her News

Πόνος στη μέση; Ποιες ασκήσεις θα σας ανακουφίσουν

Her News b

Κουρκουμάς: Τα οφέλη του για ένα υγιεινό και απολαυστικό καλοκαίρι

Her News