Με τόσα πολλά που συμβαίνουν, είναι δύσκολο να περάσετε ποιοτικό χρόνο με την οικογένεια, ακόμα κι αν έχετε καλές προθέσεις. Όμως, όπως το να βλέπετε φίλους και να βρίσκετε χρόνο για τον εαυτό σας, έτσι είναι σημαντικό και το να περνάτε χρόνο με την οικογένεια. Αυτό βοηθά στην ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής και σας φέρνει πιο κοντά με τους ανθρώπους που αγαπάτε.
Ο ποιοτικός χρόνος είναι κάτι περισσότερο από το να φάτε μαζί σε ένα ήσυχο τραπέζι ή να πάτε τα παιδιά στο σχολείο. Αφορά την πλήρη προσοχή σας και την οικοδόμηση οικογενειακών δεσμών. Είτε το γνωρίζετε, είτε όχι, όλα τα μέλη της οικογένειας καρπώνονται τα οφέλη του να περνούν πολύτιμο χρόνο μαζί.
Η σημασία του ποιοτικού χρόνου με την οικογένεια
Πολλοί άνθρωποι ζουν με τις οικογένειές τους ή αλληλεπιδρούν συχνά μαζί τους. Μπορεί να ξυπνάτε δίπλα στον σύζυγό σας κάθε μέρα και να βάζετε τα παιδιά σας για ύπνο κάθε βράδυ, προσαρμοζόμενες στη ρουτίνα. Είναι εύκολο να πέσετε σε αυτήν την παγίδα της αλληλεπίδρασης χωρίς να περάσετε αληθινό ποιοτικό χρόνο μαζί.
Ο καθορισμός μιας συγκεκριμένης ώρας για να δείξετε στην οικογένειά σας ότι νοιάζεστε θα έχει μόνιμες επιπτώσεις τόσο σε εσάς, όσο και στα κοντινά σας άτομα.
Αν έχετε παιδιά, ίσως έχετε ήδη παρατηρήσει ότι παρακολουθούν κάθε σας κίνηση. Τα παιδιά είναι παρατηρητικά κι απορροφούν τις συμπεριφορές και τις ιδέες που τους δείχνετε. Αυτή η διαδικασία είναι γνωστή ως παρατηρητική μάθηση. Αυτό σημαίνει ότι αν θέλετε να αναπτύξουν ισχυρές αρχές, είναι δική σας ευθύνη να διαμορφώσετε συμπεριφορές. Έτσι θα τους διδάξετε γιατί οι οικογενειακές αξίες είναι τόσο σημαντικές.
Γιορτάστε τις επιτυχίες
Η ενθάρρυνση από τα άτομα με τα οποία είστε κοντά είναι συχνά η πιο σημαντική. Και αν κάποιος στην οικογένειά σας περνά μια δύσκολη κατάσταση ή έχει μια κακή μέρα είναι ακόμη πιο σημαντικό να τον βοηθήσετε.
Γιορτάστε μαζί τις επιτυχίες της οικογένειάς σας και δείξτε τους πόσο η σκληρή δουλειά και η θετική στάση αποδίδουν.
Οι αλλαγές στην ανατροφή των παιδιών με το πέρασμα των χρόνων
