Πώς η αναπνοή μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας;
Η διαχείριση του στρες είναι ευκολότερη να λέγεται παρά να γίνεται, αλλά υπάρχουν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η βαθιά αναπνοή μπορεί να είναι μια αποτελεσματική...
Category : LIFESTYLE
Μόδα, beauty, fitness, health, καριέρα, συνταγές. Lifestyle ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Aκμή: Βρήκαμε το συστατικό που εξαφανίζει τα σπυράκια
Το σαλικυλικό οξύ είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά για την αντιμετώπιση της ακμής και των σπυρακίων. Παρά τα γιατροσόφια και τις DIY θεραπείες,...
Οι συνήθειες που θα προσθέσουν 20 χρόνια στη ζωή σας
Οι άνθρωποι θα μπορούσαν να ζήσουν περισσότερο εάν υιοθετήσουν ορισμένες συνήθειες, όπως η διαχείριση του άγχους και η αποφυγή του τσιγάρου. Η υιοθέτηση οκτώ αλλαγών...
Αυτό είναι το κολιέ που έχουν λατρέψει τα it girls του Instagram!
Το κολιέ-καρδιά έχει αποκτήσει μεγάλη απήχηση και έχει γίνει ένα απαραίτητο κομμάτι για να επιτύχετε το επιθυμητό europecore look, που κάνει την εμφάνισή του στο...
Υπέροχες φθινοπωρινές αποχρώσεις για τα μαλλιά
Το φθινόπωρο θα έρθει φέρνοντας μαζί του υπέροχες αποχρώσεις για να διαλέξετε για τα μαλλιά σας. Αν έχετε ήδη ξεκινήσει να ψάχνετε τι χρώμα να...
Τρόφες που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος
Το να χάσετε βάρος μπορεί να έχει πολλά οφέλη για την υγεία σας, ειδικά αν έχετε αρκετά παραπάνω κιλά. Ενώ η άσκηση μπορεί να παίξει...
Σταματίνα Τσιμτσιλή: Υιοθέτησε το πιο δροσερό μακιγιάζ για καστανές επιδερμίδες
Καλοκαιρινό και minimal, το μακιγιάζ που επιλέγει η Σταματίνα Τσιμτσιλή είναι εντυπωσιακό και εύκολο να το αντιγράψεις! Σταματίνα Τσιμτσιλή: Υιοθέτησε το πιο δροσερό μακιγιάζ για...
Η άσκηση μόνο για τρία δευτερόλεπτα μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας, σύμφωνα με μελέτη
Οι επιστήμονες ζήτησαν από υγιείς νεαρούς εθελοντές να κάνουν μια άσκηση για τους δικέφαλους, διάρκειας τριών δευτερολέπτων είτε δύο ή τρεις ημέρες την εβδομάδα για...
Πώς να φροντίσετε ένα κατοικίδιο κουνέλι
Το κουνέλι είναι μοναδικό ως κατοικίδιο. Έχει συγκεκριμένες ανάγκες για να ζήσει μια μακρά, ευτυχισμένη και υγιή ζωή. Ακολουθεί μια βασική επισκόπηση για το πώς...
Χρήσιμα tips για το καλοκαιρινό σας μακιγιάζ
Προετοιμάστε σωστά το δέρμα σας για το καλοκαιρινό μακιγιάζ, προσέχοντας ιδιαίτερα τον ήλιο και τη ζέστη. Είτε περνάτε το καλοκαίρι σας στην πόλη, σε ένα...
