Ψυχολογία: Πως να διαχειριστώ τον έντονο θυμό;
Πως θα διαχειριστώ τον έντονο θυμό για να συνεχίσω την μέρα μου; Δείτε τα παρακάτω tips για να νιώσετε άμεσα καλύτερα, όταν νιώθετε θυμό… Απομακρυνθείτε...
Tag : ψυχολογία
Slow Living: Ήρθε η ώρα να βάλεις μια “παύση” σε ό,τι κάνεις
Το slow living είναι ένα κίνημα ευεξίας, μια φιλοσοφία για πιο όμορφη ζωή. Έρχεται σε αντίθεση με το κίνημα του busyness. Αντιτίθεται στην αντίληψη ότι πετυχημένος...
Οι άνθρωποι είναι σαν τους φάρους. Έχουν μια σκοτεινή & μια φωτεινή πλευρά
Οι άνθρωποι είμαστε σαν τους φάρους. Έτσι δεν λένε; Έχουμε μια σκοτεινή και μια φωτεινή πλευρά. Το θέμα είναι ποια πλευρά γεννάς στον κάθε άνθρωπο...
Πως να ισορροπήσεις την προσωπική με την επαγγελματική ζωή;
Πως να ισορροπήσεις την προσωπική με την επαγγελματική ζωή; Πόσο σημαντικό είναι, τη σημερινή εποχή, που όλα φαίνονται τόσο ρευστά και αβέβαια , εσύ να...
Body Checking: Τι σημαίνει και γιατί αποτελεί πρόβλημα για την ψυχολογία μας;
Το Body checking είναι η συνήθεια να παρατηρεί ένα άτομο τον εαυτό του στον καθρέφτη και κάθε φορά να βλέπει κάτι διαφορετικό πάνω στο κορμί...
Στρες: 4 τροφές που το καταπολεμούν “παρασκηνιακά”
Ψάχνεις όλους τους τρόπους για να ανακουφιστείς από το στρες; Η λύση μπορει να είναι στο φαγητό που τρως. Ας δούμε αναλυτικά ποιες τροφές μπορούν...
Ψυχολογία Παιδιού: Όλα όσα δείχνουν οι ζωγραφιές που φτιάχνουν
Οι ζωγραφιές και τα σχέδια των παιδιών μπορούν να σας πουν τόσα πολλά για τους φόβους, τις χαρές, τα όνειρα, τις ελπίδες και τους εφιάλτες τους.....
Βελονισμός: Τι είναι και τι μπορεί να θεραπεύσει;
Ο βελονισμός είναι μια θεραπευτική μέθοδος που βασίζεται στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική. Ο βελονισμός είναι ένα θεωρητικό, σύνθετο και ολοκληρωμένο σύστημα θεραπείας που η ιστορία...
Brain Fog: Τι μας οδηγεί στην “ομίχλη του εγκεφάλου” ;
Η ομίχλη του εγκεφάλου (brain fog) , η οποία έχει κάνει πολλές εμφανίσεις πρόσφατα, δεν αναφέρεται ως ασθένεια στην ιατρική. Είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή...
Βόλτα με τον σκύλο: Πως επηρεάζει την ψυχολογία μας;
Γνωρίζατε ότι η βόλτα με τον σκύλο σας μπορεί να επιδράσει θετικά στην ψυχολογία σας; Από μόνη της η ύπαρξη ενός κατοικιδίου είναι “βάλσαμο” για...
