Τέσσερα λάθη που κάνουν αυτοί που θέλουν «να ευχαριστούν τους πάντες» και ρίχνουν την αξία τους
Το να θες να βοηθάς τους άλλους είναι μια εξαιρετική πρακτική. Αλλά από τη στιγμή που το πας στην υπερβολή, μπορεί τελικά να καταλήξεις να...
Tag : ψυχολογία
Μελέτη αποκαλύπτει γιατί οι ναρκισσιστές είναι συνήθως εμφανισιακά ελκυστικοί
Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να αποφύγουν τους ναρκισσιστές λόγω των τοξικών συμπεριφορών και των καταχρηστικών τους τάσεων. Ωστόσο, μελέτες δείχνουν ότι πολλοί εξωτερικά ελκυστικοί άνθρωποι...
Άγχος: Οι καθημερινές συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να το μειώσεις
Το άγχος είναι ένα αναπόφευκτο συναίσθημα από το οποίο δεν μπορεί να ξεφύγει κανείς. Οι λόγοι που μπορούν να σου δημιουργήσουν άγχος είναι πολλοί, ενώ...
Πότε αξίζει να ξεκινήσουμε ψυχοθεραπεία; – Ο ψυχολόγος Πάνος Πλουμίδης μας εξηγεί
Ένα πολύ συχνό ερώτημα που τίθεται στους ειδικούς ψυχικής υγείας είναι το πότε είναι η σωστή περίοδος για κάποιον να ξεκινήσει μια θεραπευτική διαδικασία. Η...
5 έξυπνοι τρόποι για να διαχειριστείς ένα άτομο που σε υποτιμά συνεχώς
Είναι πιθανό να έρχεσαι επαφή με ένα τέτοιο άτομο στο γραφείο ή στον ευρύτερο κύκλο σου. Ένα άτομο που δεν φαίνεται ποτέ να είναι χαρούμενο...
9 κρυμμένα σημάδια κατάθλιψης στις γυναίκες
Το να νιώθεις λύπη είναι φυσικό και συμβαίνει σε όλους, αλλά αν το συναίσθημα διαρκεί για μερικές εβδομάδες, θα μπορούσε να υποδηλώνει κατάθλιψη. Όταν η λύπη...
Πως θα σου χτυπήσει η τύχη την πόρτα – Συμβουλές καλοτυχίας
Πόσο τυχαίο θεωρείς ό,τι σου συμβαίνει; Μπορείς να κερδίσεις το λαχείο αν δεν αγοράσεις ποτέ; Ή μήπως είσαι δίπλα σε μια «μαύρη τρύπα» που ρουφάει...
Ο δρόμος για τα θέλω μας – Πως να γνωρίσουμε πραγματικά τον εαυτό μας
Σε πολλούς ανθρώπους παίρνει χρόνο να γνωρίσουν πραγματικά τον εαυτό τους και να ταυτοποιήσουν ποιοί είναι, τι θέλουν και ποιά είναι τα δυνατά ή τα...
3 απλά βήματα για να σε σέβονται όλοι
Όλοι θέλουμε να είμαστε συμπαθείς στους άλλους, ναι. Αλλά επίσης – ίσως το πιο σημαντικό στον εργασιακό χώρο – όλοι θέλουμε να μας σέβονται. Ο...
Τραϊάνα Ανανία: «Το σχολείο ευθύνεται για πολλά ψυχολογικά μου μέχρι και σήμερα»
Μια αποκαλυπτική συνέντευξη παραχώρησε η Τραϊάνα Ανανία στην εκπομπή «Happy Day» και την Χριστιάνα Κοχλατζή. Η γνωστή ηθοποιός, αναφέρθηκε μεταξύ άλλων, στο πτυχίο που κάνει...
