4 τροφές που πρέπει να τρώμε καθημερινά
Υπάρχουν τροφές και τροφές που καταναλώνουμε μέσα στη μέρα. Ένα πολύ βασικό συστατικό που δεν πρέπει να ξεχνάμε είναι το νερό. Μήπως όμως μια… μπανάνα...
Tag : τροφές
Οι 5 τροφές που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας απέναντι στις ιώσεις
Οι θερμοκρασίες πέφτουν, ο χειμώνας έφτασε και μαζί με αυτόν οι ιώσεις που καραδοκούν, απειλώντας την υγεία μας. Αν και δεν μπορούν να αποφευχθούν πλήρως...
Πέντε τρόφιμα που δεν είναι τόσο υγιεινά και… αθώα όσο νόμιζες
To να τρώμε υγιεινά αναμφίβολα έχει πολλά οφέλη στο σώμα και στη διάθεσή μας, ωστόσο το να κάνει κάποιος την υγιεινή διατροφή τρόπο ζωής αποτελεί...
Υπέρταση: Πως μπορείτε να τη μειώσετε
Πώς μπορούμε να μειώσουμε την υπέρταση. Αυτοί είναι οι τρόποι και τα προϊόντα. Η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων εγκεφαλικών επεισοδίων...
Η τροφή που απογειώνει το σεξ
Υπάρχουν πολλές τροφές που ξέρουμε ότι κάνουν καλό στην σεξουαλική μας ζωή αλλά κανείς δεν περιμένει να ακούσει μια. Ποια είναι αυτή η τροφή; Και...
Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνετε κατά την διάρκεια του θηλασμού;
Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια του θηλασμού θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ενέργειά σας και να αυξήσετε την παροχή γάλακτος. Ας δούμε τις...
Διατροφή: Ποιες τροφές βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος;
H κυκλοφορία του αίματος μπορεί να μην είναι και τόσο καλή σε όλους τους οργανισμούς. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε παράγοντες όπως το κάπνισμα, η...
Καούρες: Ποιες τροφές τις διώχνουν μακριά;
Οι καούρες είναι το αποτέλεσμα της παλινδρόμησης του περιεχομένου του στομάχου σας (μαζί με το γαστρικό οξύ) στον οισοφάγο και κατόπιν στο λαιμό σας. Με...
Σεξ: Ποιες τροφές θα απογειώσουν την λίμπιντο σου;
Είναι γεγονός, που αποδεικνύεται και επιστημονικά, πως κάποιες τροφές περιέχουν συγκεκριμένα συστατικά και βιταμίνες, οι οποίες ενισχύουν αποτελεσματικά τη σεξουαλική λειτουργία και μεγαλώνουν την ερωτική...
Διατροφή: Πως θα κάνεις αποτοξίνωση μετά το Πάσχα;
Οι γιορτινές μέρες περνάνε και σε εμάς εκτός από τις όμορφες στιγμές μας μένει και ένα έντονο φούσκωμα.. ίσως και κάποια extra κιλά σαν δώρο...
