HerNews.gr

Tag : τροφές

Παιδί

Super τροφές για την ανάπτυξη στα παιδιά

HerNews kv
Στα παιδιά συμβαίνουν πολλές αλλαγές, τόσο σωματικές όσο και λειτουργικές, οι οποίες απαιτούν και την αντίστοιχη πρόσληψη θρεπτικών συστατικών, για υγιή και γερά παιδιά!  Πάμε...
Παιδί

Φρούτα: Ποια δεν πρέπει να τρώνε τα μωρά

Her News k
Όταν τα μωρά μας φτάσουν στην ηλικία των 4 με 6 μηνών, ξεκινούν το διατροφικό ταξίδι στις στέρεες τροφές. Μια από αυτές είναι τα φρούτα....
Health

Κάλιο: Που μπορούμε να το βρούμε και γιατί είναι απαραίτητο

HerNews kv
Το κάλιο βρίσκεται κυρίως στο εσωτερικό των κυττάρων και η συνεισφορά του στην υγεία μας είναι πολλαπλή. Πρόκειται για ένα σημαντικό μέταλλο που παίζει σημαντικό...
Health

Mαγνήσιο: Οι 5 τροφές που θα στο χαρίσουν

HerNews kv
Το μαγνήσιο είναι ο αφανής ήρωας της διατροφής, αφού συμμετέχει σε περισσότερες από 300 βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα και φυσικά απαραίτητο για την καλή υγεία...
Health

Τροφές που χαρίζουν λευκά δόντια

HerNews kv
Το καθημερινό βούρτσισμα, η χρήση οδοντικού νήματος και η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο, περίπου κάθε 6 μήνες, είναι απαραίτητα για να διατηρείς λευκά δόντια και...
Fitness

Τροφές θα σε κάνουν να ξεχάσεις την κυτταρίτιδα

HerNews kv
Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία το δέρμα εμφανίζεται ελαφρώς ανώμαλο και με λακκάκια. Προκαλείται από αλλαγές στη δομή των λιποκυττάρων και των...
Beauty

4 ιδανικές τροφές για υγιή μαλλιά και επιδερμίδα

Her News k
Ο Οκτώβρης φτάνει σχεδόν στο τέλος του και ήδη οι απότομες μεταβολές της θερμοκρασίας έχουν φέρει τα πάνω-κάτω στα μαλλιά και την επιδερμίδα μας. Ξηρότητα...
Health

Υπάρχουν τροφές κατά της κυτταρίτιδας;

HerNews kv
Κυτταρίτιδα έχουμε όλες. Αδύνατες, με καμπύλες, ψηλές, πιο μικροκαμωμένες. ΟΛΕΣ. Καθώς ο εχθρός της κυτταρίτιδας καραδοκεί πάντα  ας δούμε ποια τρόφιμα μπορούν να βελτιώσουν την...
Health

Μαυρομάτικα φασόλια: Γιατί να τα βάλεις στην διατροφή σου

HerNews kv
Τα μαυρομάτικα φασόλια είναι θαυματουργά. Είναι ένα όσπριο που καλλιεργείται σε όλο τον κόσμο. Πήραν το όνομά τους από την εμφάνισή τους, αφού έχουν μια...