HerNews.gr

Category : Health

Όλες οι health ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.

Health

Τι προκαλεί φαγούρα στις παλάμες;

HerNews ka
Η δεισιδαιμονία για την φαγούρα της παλάμης υποστηρίζει ότι εάν έχετε φαγούρα στις παλάμες, πρόκειται να βιώσετε καλή τύχη, να αποκτήσετε χρήματα ή να γνωρίσετε...
Health

Τι να τρώτε και να πίνετε όταν είστε κουρασμένες

Her News
Όταν νιώθετε κουρασμένες, μπορείτε να ξεπεράσετε αυτό το αίσθημα κόπωσης με αλλαγές στη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα. Πολλοί άνθρωποι βασίζονται στην καφεΐνη και άλλες...
Health

Πώς να αντιμετωπίσετε το ξεφλούδισμα του δέρματος μετά από ηλιακό έγκαυμα

HerNews ka
Αν μια μέρα στην παραλία, στην πισίνα, στο σκάφος ή στην αυλή σας έχει μετατρέψει σε “αστακό”, μπορείτε να είστε αρκετά σίγουροι για το τι...
Health

Γιατί πρέπει να τρώμε λιναρόσπορο κάθε μέρα;

Her News
Μια διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει μεταξύ άλλων και λιναρόσπορο, που είναι πλούσιος σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Αυτός ο σπόρος προσφέρει...
Health

Μεσημεριανός ύπνος: Πώς σας βοηθάει να ξεκουραστείτε;

Her News
Ο μεσημεριανός ύπνος ειδικά το καλοκαίρι με την τόση ζέστη που κάνει, είναι αυτό που χρειαζόμαστε για να πάρουμε λίγη ενέργεια. Αλλά μερικές φορές νιώθουμε...
Health

Οι στάσεις της yoga που βοηθούν στη δυσκοιλιότητα

Her News
Η δυσκοιλιότητα μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε και οποιαδήποτε μέρα. Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που οδηγούν σε αυτή την κατάσταση.  Αν και υπάρχουν φυσικές θεραπείες...
Health

3 Λόγοι για να προσθέσετε φύλλα κάρυ στο τσάι σας

Her News
Τα φύλλα κάρυ είναι καλά για την υγεία και ταυτόχρονα βοηθούν στην καταπολέμηση πολλών προβλημάτων του δέρματος, αλλά και των μαλλιών.  Ο καλύτερος τρόπος για...
Health

Η αϋπνία συνδέεται με κίνδυνο εγκεφαλικού, σύμφωνα με έρευνα

Her News
Η αϋπνία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα έρευνα. Άτομα κάτω των 50 ετών που εμφάνισαν μέτρια έως σοβαρή αϋπνία είχαν...
Health

Συμβουλές για να μην πονάτε σε μεγάλες πτήσεις

Her News
Οι μεγάλες πτήσεις για πολλούς από εμάς δεν είναι ακριβώς μια διασκεδαστική εμπειρία. Είναι απλά ο μόνος τρόπος για να φτάσουμε στον προορισμό που προτιμάμε....
Health

Τροφές που πρέπει να τρώμε συχνά

Her News
Οι επιστήμονες εντόπισαν τρεις τροφές που θα μπορούσαν να σας προστατεύσουν από καρδιακές παθήσεις και το πιθανότερο είναι ότι δεν τρώτε αρκετές από αυτές, τόσο...