Ψυχολογία: Γιατί ρίχνουμε το φταίξιμο για τα λάθη μας στους άλλους;
Κάποιοι άνθρωποι δεν μπορούμε να δεχτούμε τα λάθη μας. Αντί να πάρουμε την ευθύνη για τις πράξεις μας, προβάλλουμε το φταίξιμο στους άλλους. Αυτή η...
Tag : ψυχολογία
Δευτέρα: Πως θα γίνει η αγαπημένη σου μέρα; – 5 έξυπνα tips
Δευτέρα πάλι! Αλλά δεν χρειάζεται να την κοιτάμε με στραβό μάτι. Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές, για να γίνει η Δευτέρα, το πιο δυνατό σου ξεκίνημα…...
Overthinking: Σε ποιες περιπτώσεις χρειάζεται;
Παλεύουμε να σταματήσουμε όλοι το overthinking, στα ελληνικά, την υπερανάλυση.. Υπάρχουν όμως κάποιες αποφάσεις όμως που πριν τις πάρουμε το overthinking πρέπει να το αξιοποιήσουμε.....
20 γνωμικά για να ξεκινήσεις την μέρα σου με θετική σκέψη
Μερικές φορές στην ζωή μας, το καλύτερο φάρμακο είναι η ίδια μας η σκέψη. Μαζέψαμε 20 αποφθέγματα για τη θετική σκέψη, για να καταλάβεις, πως μια αισιόδοξη ματιά...
Ψυχολογία: Πως να διαχειριστώ τον έντονο θυμό;
Πως θα διαχειριστώ τον έντονο θυμό για να συνεχίσω την μέρα μου; Δείτε τα παρακάτω tips για να νιώσετε άμεσα καλύτερα, όταν νιώθετε θυμό… Απομακρυνθείτε...
Slow Living: Ήρθε η ώρα να βάλεις μια “παύση” σε ό,τι κάνεις
Το slow living είναι ένα κίνημα ευεξίας, μια φιλοσοφία για πιο όμορφη ζωή. Έρχεται σε αντίθεση με το κίνημα του busyness. Αντιτίθεται στην αντίληψη ότι πετυχημένος...
Οι άνθρωποι είναι σαν τους φάρους. Έχουν μια σκοτεινή & μια φωτεινή πλευρά
Οι άνθρωποι είμαστε σαν τους φάρους. Έτσι δεν λένε; Έχουμε μια σκοτεινή και μια φωτεινή πλευρά. Το θέμα είναι ποια πλευρά γεννάς στον κάθε άνθρωπο...
Πως να ισορροπήσεις την προσωπική με την επαγγελματική ζωή;
Πως να ισορροπήσεις την προσωπική με την επαγγελματική ζωή; Πόσο σημαντικό είναι, τη σημερινή εποχή, που όλα φαίνονται τόσο ρευστά και αβέβαια , εσύ να...
Body Checking: Τι σημαίνει και γιατί αποτελεί πρόβλημα για την ψυχολογία μας;
Το Body checking είναι η συνήθεια να παρατηρεί ένα άτομο τον εαυτό του στον καθρέφτη και κάθε φορά να βλέπει κάτι διαφορετικό πάνω στο κορμί...
Στρες: 4 τροφές που το καταπολεμούν “παρασκηνιακά”
Ψάχνεις όλους τους τρόπους για να ανακουφιστείς από το στρες; Η λύση μπορει να είναι στο φαγητό που τρως. Ας δούμε αναλυτικά ποιες τροφές μπορούν...
